跟骨骨折愈合时间表通常是跟骨骨折后的康复过程推移时间，通常需要3个月左右的时间。
在发生跟骨骨折后，一般可以将病程分为5个时期。其中，在受伤后48个小时内是一个阶段，属于血肿机化期。而受伤大约2周时是一个阶段，属于纤维连接期。在受伤4-6周时属于原始骨痂形成期，受伤6-8周是成熟骨痂形成期，受伤2-4年属于骨折塑性期。
在临床上，骨折的愈合时间一般在3个月左右，但由于患者体质、治疗方案、骨折严重程度等因素的不同，在受伤后的恢复情况并不完全相同，恢复时间通常存在差异。
三个月到半年左右的。如果保守治疗，需要石膏外固定八周左右，患肢抬高，避免活动增加营养，恢复期间配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋的药物，使骨髓筋气血等各方面得到调节，促进补骨物质的吸收及骨细胞恢复。
跟骨骨折愈合时间需要三个月及以上的时间，如果是明显的骨折错位了，需要手术治疗的，当然如果错位不明显，可以考虑石膏固定保守治疗，不管是哪种治疗的方式，愈合的时间都需要至少三个月的，所以骨折后三个月内都要避免患肢去负重的。
跟骨骨折基本需要8到12周左右恢复，完全恢复需要6到12月左右。这主要与骨折的严重程度有关系。对于轻微的跟骨骨折，骨折移位不明显，关节面无明显塌陷，这个状况大概8周就可以拄双拐半负重行走，12周左右就能完全恢复正常。
可以的，跟骨骨折一般在两到三个月愈合，要在不负重的前提下，加强踝关节的伸屈锻炼，防止跟腱挛缩和下肢的肌肉失用性萎缩。一般两个月左右可以前足部分负重短距离行走，三个月以后可以足跟着地逐步由部分负重到完全负重行走。定期复查X片，具体负重和行走情况要以X片上骨折愈合情况为准。