脚后跟两侧疼痛不舒服，比较常见的原因是局部筋膜炎，也可能是跟骨骨质增生、骨刺，或者是外伤以后导致疼痛。可以到医院骨科找医生面诊一下，医生结合查体初步的判断。如果考虑是骨质增生、骨刺，或者是外伤以后导致的疼痛，可以完善X片检查确定。
脚后跟两侧疼痛不舒服，比较常见的原因是局部筋膜炎，也可能是跟骨骨质增生、骨刺，或者是外伤以后导致疼痛。可以到医院骨科找医生面诊一下，医生结合查体初步的判断。
脚后跟两侧疼引起该部位疼痛的病有很多，韧带发炎、关节炎、滑膜炎、足筋膜炎、足底跖腱膜炎等，都有可能。因为脚跟长期承受重物负担，以致造成脚跟部位的疼痛。一般考虑疼痛还是有可能和皮肤损伤有关系，也考虑是不是有软组织劳损。
脚后跟两侧疼引起该部位疼痛的病有很多，韧带发炎、关节炎、滑膜炎、足筋膜炎、足底跖腱膜炎等，都有可能。因为脚跟长期承受重物负担，以致造成脚跟部位的疼痛。一般考虑疼痛还是有可能和皮肤损伤有关系，也考虑是不是有软组织劳损。
一般情况下，肾虚、脚后跟疼可能是肾阴虚造成的，患者可以通过使用药物、日常护理等方式来进行调理，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者存在肾阴虚的情况，可能会出现五心烦热、腰膝酸疼等不适症状，可能造成患者感觉脚后跟疼。因此，患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物来治疗肾阴虚，以改善肾虚、脚后跟疼的情况。
2.日常护理：如果患者存在肾虚、脚后跟疼的情况，可以通过清淡饮食、规律作息、适量运动等方式进行日常护理，来改善不适症状。
是由于长时间站立，脚底筋膜软组织长时间受压，血液循环不良，导致损伤引起的疼痛。基本通过局部休息，局部热敷，按摩可以得到缓解。如果经常长时间站立，容易导致足跟部长期劳损，引起足跟滑囊炎，足底筋膜炎，足底脂肪垫炎、跟腱炎等疾病，属于局部的无菌性炎症。
