长时间驼背的危害主要有：
一、脊髓神经受损，长时间驼背使胸椎的走行方向不同，可牵拉和挤压胸脊髓神经，使胸脊髓神经受损，严重者可使受压节段下的运动感觉功能消失。
二、顽固性背部疼痛长期驼背会造成背部肌肉的持续性紧张状态，使得肌肉中的血管萎缩，进而引发慢性炎症，造成背部出现顽固性疼痛的表现，甚至会影响到晚上的睡眠和生活。
在推背时，如果动作粗暴、手法不当容易造成软组织损伤，关节脱位，骨折。严重点会造成高位截瘫的后遗症，导致终身残疾。推背的好处就是能舒筋活络、促进血液循环、缓解压力、调节情绪、紧实皮肤，有利于更好的睡眠，还能排毒养颜，增加全身抵抗力。
经常拍宝宝背的危害主要有：
背部皮下隐藏着大量沉睡免疫细胞，没刺激的情况下对人体有用的免疫细胞处于休眠状态，用良性刺激激活，进入血液循环后有吞噬异物能力的网状细胞会消灭有害病菌，提高免疫能力，宝宝呛奶可以拍后背缓解，不能竖着拍背，是很危险的。婴儿神经系统刚刚发育。反射薄弱，呛奶时竖着抱分泌物或奶液不容易被咳出，容易进入更深的部位，从而加重症状。
驼背的原因有背部肌肉薄弱松弛无力，年龄逐渐增加，脊柱退变变形，日常坐立姿势不正确，强直性脊柱炎晚期，饮食结构不当，蛋白摄入不足，体内维生素含量少。驼背的危害是，体格变形影响外观，严重者可影响发育，健康及生育能力，甚至可引起瘫痪，阳痿，压迫心肺导致心肺功能降低。建议就诊脊柱外科或骨科。
驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛没有力气所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。平时走路、跑步挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作。
长时间不合理的坐姿会导致驼背畸形，导致骨骼损伤。因此，驼背不仅影响我们的容貌，还影响我们的健康。从外表上看，驼背对胸部的伤害会影响我们骨骼的生长，导致身体各部分畸形，也影响骨骼和胸部的生长。