腿骨折的人不能吃不消化的食物。骨折由于长期在家休息和肿胀疼痛,常常食欲不振。如果吃太多营养丰富的食物,不仅会降低食欲,还会引起便秘。因此,骨折后应多吃有利于消化和排便的食物,避免吃土豆、芋头、糯米等易膨胀或不易消化的食物。骨折后糖的过量摄入会导致钙的大量流失,不利于骨折的康复。
脚摔骨折吃富有营养的食物恢复较快。
脚摔骨折后,患者要及时就医治疗,同时,还要注意饮食,均衡营养的膳食可以加快骨折的愈合。首先要注意摄入清淡、易消化的食物,同时要多摄入含有较多蛋白质、钙质和维生素的食物。可以吃鸡肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、菠菜、紫菜、西兰花、山药、豆类等,可以帮助病人形成骨折端骨痂,从而帮助病人的康复。
脚外踝骨折吃营养元素丰富的食品。
若病人出现脚外踝骨折时,为促进骨折端的骨痂长大。病人应多吃含蛋白质、钙质、维生素和其他营养元素丰富的食品或补品。病人可多吃含鸡肉、牛肉、鱼肉、牛奶、豆制品、菠菜、紫菜、西红柿、大白菜、山药在内的食品。由于这类食物含有大量营养元素,能加速病人骨折端的愈合,还能让患部周围的肌肉更加强壮有力,而且还有利于病人骨折之后的康复。
脚摔骨折了吃营养丰富的食物,如三文鱼、酸奶、鸡蛋等。
脚摔骨折了通过复位固定,再结合一些功能锻炼来迅速康复。在生活中可以多吃富含钙的食物,比如三文鱼、酸奶、鸡蛋、沙丁鱼、西兰花、小白菜、油菜、菠菜、豆制品等。此外,在骨折的初期,要避免吃太多的骨头。如果经常食用骨头,会导致血液中的钙含量增高,同时还会导致便秘。
脚摔骨折后要注意卧床休息,避免进行重体力劳动。
儿童骨折不能吃的东西具体如下:
1.小儿骨折初期宜清淡饮食,不宜过多食用肥甘厚腻之品,如骨头汤,肥鸡之类,不然淤血难消,可推迟骨折康复。
2.不可食用辛辣刺激的食物,如辣椒,葱,蒜。
3.不可以食用不适合消化的东西。由于骨折病人需制动,若进食不易消化食物,加之疼痛和精神紧张,尤易发生便秘,对骨折康复不利。