局部封闭治疗结合小针刀治疗常可收到良好的治疗效果。鹅足是下肢内收肌总腱止点的部位的称谓,常因受凉、劳损等原因导致鹅足的肌腱炎,局部无菌性炎症可以导致局部的肿胀疼痛,疼痛部位多在膝关节内侧偏下,胫骨内侧的上端。
肌腱炎可能会引起局部地方更不舒服,一般的属于慢性的劳损那么局部地方可以热敷一下,另外就是贴些膏药。避免减少局部地方反复的屈伸活动,如改善不明显,必要时可以封闭。
得了脚踝的肌腱炎的话,通常可以采取一些外治疗法来进行症状的缓解,能够有效的加强踝关节的气血循环,促进筋膜炎症的吸收,缓解疼痛症状。脚踝部尽量保暖,不要过度受力,做理疗,慢慢休养就行。
冈上肌肌腱炎平常要劳逸结合,比较轻微,多用热毛巾热敷,促进炎症吸收比较严重,可以使用口服药物或者软膏进行涂抹消炎,具体用药谨遵医嘱。平时多注意休息,饮食也要清淡。
主要考虑是以前经常干体力活导致的局部损伤,所以容易出现肌腱炎,治疗上可以外用一下软膏,具体用药请遵医嘱,平时的话注意避免活动过度,也可以到中医院做一下针灸或者理疗调理。保守治疗无效之后,可以考虑做微创的小针刀治疗,最终无效可以考虑做手术,将产生肌腱炎部分的腱鞘切除而彻底治疗。