老年人骨折后吃什么恢复快

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我父亲最近上楼的时候,不小心摔骨折了,老年人骨折后吃什么恢复快?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
老年人骨折后服用一些促进骨折愈合的药物治疗。在饮食方面多喝一些钙含量比较高的牛奶。另外,老年人一般都有骨质疏松,需要补充钙片。多吃一些比如排骨汤,海带汤之类的食物。
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老年人骨折后服用一些促进骨折愈合的药物治疗。在饮食方面多喝一些钙含量比较高的牛奶。另外,老年人一般都有骨质疏松,需要补充钙片。多吃一些比如排骨汤,海带汤之类的食物。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

老人家骨折术后一定要注意补钙,促进骨折愈合,可以吃点钙片,多吃鸡蛋,牛奶和骨头汤,一定要控制手术两周以后,开始应该逐渐的增加功能锻炼,适当的功能锻炼对于恢复是有好处的。饮食上只要注意以上的要求就可以了。

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这种粉碎性骨折,做的是内固定钢板固定术的话,恢复时间会比较长,最少需要三个月的时间,本身骨密度就偏低,恢复时间更长这种对饮食的要求来说还是比较少的,少食味道辛辣刺激的,吃富含营养的富含蛋白质的食物。

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手骨折后吃补钙的食物和药物恢复快。
手骨折早期要多喝水,多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节处于血水肿的阶段,要避免吃辛辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等过于滋补的食物,以免出现淤血现象。骨折中期可以适当使用营养价值高的食物,适当的补钙,适当使用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物来满足骨痂生长的需要。骨折中期一般是2-4周左右,这段时间如果伤口有去痛或明显的红肿,可以局部用药酒消炎促进微循环。必要时,患者还需在医生指导下使用碳酸钙片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折后吃营养丰富的食物恢复快。
骨折后要多进食富含纤维素和维生素的水果、蔬菜、蛋、虾、肉类等,这些都是营养丰富的食品,在骨折后的骨折修复中,营养物质的补充是非常重要的。所以平时要多吃菠菜、猪肉、虾皮等,虾皮中含有丰富的钙质,可以促进骨折的恢复,但不要吃得太多,一天需要2000大卡,们平时要吃2500大卡,多吃多了会加重心脏和肺部的压力。
此外,患者还应该适当活动,有助于血液循环,促进病症恢复。

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老年人骨折后可以多吃高蛋白质食物、高钙质食物、补气血的食物。
1.高蛋白食品:骨折会加快人体的蛋白质丢失,可以通过吃鸡蛋、鱼肉、虾肉等来补充蛋白质。
2.含钙较多的食物:比如牛奶、鸡蛋等,可以补充钙,牛奶、牛奶、牛奶、酸奶等,如果感觉肠胃不适,可以多吃一些高钙的食物,同时要注意保持高蛋白。也可以在骨折后期适当的补钙。
3.补气血的食物:大枣、枸杞等具有补血作用,可以促进人体的恢复,有利于骨折的愈合。

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