抬头脖子后面疼怎么办

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我每天上班都是坐在电脑前工作,中午准备吃饭,抬头后突然感觉脖子后面疼怎么办?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
抬头脖子后面疼,多数情况下都是由于颈部的长期的慢性劳累,导致颈后部的肌肉韧带筋膜劳损,菌性炎症所致。可以适当的进行颈部的功能锻炼,注意休息,避免过劳,还可以局部热敷理疗,贴膏药等。
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抬头脖子后面疼,多数情况下都是由于颈部的长期的慢性劳累,导致颈后部的肌肉韧带筋膜劳损,菌性炎症所致。可以适当的进行颈部的功能锻炼,注意休息,避免过劳,还可以局部热敷理疗,贴膏药等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脖子后面颈椎酸疼通常有以下方法可以进行治疗:
首先患者可以通过颈椎保健操、物理疗法、热疗水疗或者通过推拿、按摩可以缓解颈后部肌肉的劳损,从而缓解疼痛。同时患者还可以通过消炎镇痛的药物,比如口服塞来昔布胶囊、依托考昔片,还有外用的巴布膏、扶他林软膏都可以起到缓解颈背部筋膜炎的作用。还可以选择颈部理疗仪,通过电流刺激缓解颈部紧张,减轻疼痛症状。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脖子后面疼,需要通过以下方法治疗。
如果患者出现脖子后面疼的症状,可能是由于颈椎病或颈椎劳损和损伤导致的,是需要及时通过按摩,针灸,热敷的方法来促进血液循环,缓解肌肉发紧,减轻疼痛的现象。也可以通过中药治疗或进行适当的颈部运动来缓解症状。
建议患者在日常生活中改善不良姿势,注重休息,避免长时间低头工作,以防病情加重。

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脖子后面疼,需要通过以下方法治疗。
由于患者长时间保持同种姿势或长期低头工作,导致脖子后面疼痛。是需要及时通过按摩,热敷,针灸的手法方法来促进血液循环,还可以通过适当的颈部部锻炼,缓解肌肉痉挛,缓解疼痛的症状。还要避免颈部受凉。
建议患者在日常生活中注重休息,避免使用过高或过软的枕头,以饮食清淡为主。

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一般来说,脖子后面筋疼应该采取以下措施。
脖子后面筋疼,如果是局部的化脓性感染引起的,患者需要遵医嘱使用敏感的抗生素进行抗感染治疗,同时可以遵医嘱使用如意金黄散进行治疗,有助于缓解患者出现的不适症状,从而有利于身体的恢复。如果疼痛较为明显,还可以遵医嘱口服洛索洛芬钠、盐酸乙哌立松等药物进行治疗,能起到消炎镇痛的作用。
日常生活中,建议患者尽量清淡饮食,少吃辛辣、刺激的食物,规律作息,避免长时间熬夜,避免长时间低头伏案工作。

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脖子单侧疼可以通过以下几个方法缓解:
1、患者采取平卧在床上,制动休息的方式来进行缓解。
2、外治。患者可以进行局部热敷或者涂抹红灵酒,颈部贴大伤膏进行治疗。
3、患者可以前往中医馆进行推拿,针灸,按摩治疗,可以有效地缓解脖子单侧疼痛。
4、中医內治。患者可以前往正规中医院,在医生指导下服用中成药等进行治疗。

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