游泳初学者特别累腰疼怎么回事

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我最近在学游泳,游过几天,感觉腰特别的疼,游泳初学者特别累腰疼怎么回事?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
游泳初学者特别累腰疼由于运动前的准备活动,动作不合理等原因出现游泳后腰痛的情况;也有一部分初学者疼痛的原因是患有腰肌劳损的病症,遇冷刺激后出现腰痛,尤其以中老年初学者居多。
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游泳初学者特别累腰疼由于运动前的准备活动,动作不合理等原因出现游泳后腰痛的情况;也有一部分初学者疼痛的原因是患有腰肌劳损的病症,遇冷刺激后出现腰痛,尤其以中老年初学者居多。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰疼埋线是中医治疗中的一种常用方法。
腰疼埋线是一种常见的腰部疼痛疗法,其基本原则是将一种类似于无菌丝结之类的杂质插入相应的穴位,长期持续的刺激穴位,从而舒筋活血,缓解疼痛。埋线是一项有创伤性手术,应到专门的专科医院,在无菌条件下进行手术。如果是在埋入的地方出现感染,那就麻烦了。不管是使用抗菌的药物,抑或是清除体内的杂质来清除病毒,都会非常的困难。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胃胀腰疼,与肠胃功能紊乱、交感神经兴奋等因素有关,引起腰疼的原因比较多,比较常见的有腰椎间盘突出、过度劳累等。可以通过服用一些调节肠道菌群的肠道益生菌,如乳酸菌素片,双歧杆菌等,如果不想吃药物,可以在饭后喝点酸奶,这样有助于消化,平时要多运动。有可能是因为饮食方面的原因,所以在最近一段时间里要多注意一下自己的饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

怀孕后腰疼大多是属于正常的生理反应,也可能是疾病导致,具体如下:
1.正常情况:怀孕之后体内雌激素和孕激素分泌旺盛,会对身体产生刺激,从而出现腰痛症状。怀孕之后子宫慢慢增大,导致其他器官受到压迫,从而出现牵扯疼痛。还有可能是平时久坐、久站,不注意腰部保养而导致的腰疼情况。
2.还可能是疾病引发:比如腰椎间盘突出、腰椎病、腰肌劳损等各种问题都会引发腰痛症状,建议根据实际情况来进行治疗。若是属于正常的身体反应,可以不必担心,平时多注意休息,适当活动,能够有效的缓解腰疼症状。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

右侧腰疼的原因如下:
右边腰疼最多见于腰肌劳损,长时间站立姿势不当导致的肌肉疼痛,腰背急慢性损伤,腰肌劳损;单侧腰疼可能是腰肌劳损,也可能是结膜炎引起的。需要进行一些对症治疗,如按摩、按摩等,还可以进行腰肌的运动,症状通常可以有效改善。也有可能是因为泌尿系统的感染引起的,患者平时要勤洗澡,多换衣服,要及时就医。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

最近腰疼可能是以下原因:
1.腰部的病变,包括腰部肌肉的疲劳、腰间盘突出、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。
2.妇科疾病,包括宫颈炎,子宫及其附件、肿瘤炎症,骨盆发炎等。
3.泌尿系统的问题,例如:肾脏、泌尿系统的阻塞、泌尿系统的阻塞。
4.交叠的双腿、睡觉时枕头过高、久坐久站、穿高跟鞋等不良生活习惯。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。