肋骨骨折的患者一般建议吃淡水鱼。
鱼肉鲜嫩,含丰富的钙。这对骨头的恢复很有帮助。但是不推荐食用深海鱼类。深海中的鱼肉很有营养,但对病人的伤口却没有任何帮助。可以多喝点骨汤,也可以多摄入钙质丰富的食品,促进骨骼生长。
骨折患者治疗期间要注意制动,保持良好作息,避免剧烈运动,出现不适建议及时去医院就诊。
骨折是一种比较常见的疾病,在生活中因为各种各样的原因,骨折后可以吃鲫鱼,因为鲫鱼营养很高,含有丰富的钙、磷、铁及蛋白质等营养物质,有活血通络、和中开胃的作用,能促进骨骼痊愈,也可以做成鲫鱼豆腐汤,另外黑鱼汤也有益于伤口恢复。
骨折可以吃黑鱼,因为黑鱼不光补钙还能够补气,促进伤口的愈合和人的元气恢复。另外如果吃普通的大鱼,可以炖成鱼汤进行食用,因为炖成鱼汤以后许多钙质,可以吸收到汤里面,可以很好的被人吸收。
骨折手术后可以吃黑鱼头汤,黑鱼汤有利于伤口恢复,加以骨头海带汤、鸡汤、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、维生素D、钙及蛋白质,骨折病人提倡高蛋白饮食,以增强抵抗力,促进伤口愈合。
骨折后要多吃鱼类,因为多吃鱼类能够增加钙的吸收,促进骨折的愈合。多吃黑鱼,因为黑鱼既补钙还能够补气,利于伤口的愈合和人的元气恢复。可以多吃小鱼虾,小鱼虾钙的含量更高,利于骨折的愈合。可以将鱼炖成鱼汤进行食用,因为鱼汤里面的钙可以更好的被人吸收。