颈椎热敷方法使用热毛巾或者暖水袋就可以，但是避免过度烫伤，一次热敷的时间在十分钟左右，还有是使用中药进行热敷，活血的中药熬制后把毛巾或者纱布放在汤里面，进行热敷颈部都能有效的缓解症状。
孕妇颈椎痛可以热敷。
热敷可以缓解颈椎部的疼痛，因为热敷可以促进颈部的血液循环，帮助炎症水肿的吸收和消失，还可以缓解颈后部的肌肉筋膜，韧带痉挛，从而改善颈后的疼痛。在怀孕期间有颈椎疼痛的表现，要注意保暖，不要长期低头活动，睡觉时不要睡枕过高，要注意睡姿，以免引起颈椎疼痛。建议还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。
妊娠期颈椎疼痛可热敷，妊娠期的药物可能会影响胎儿，故尽量不用药，通过日常护理及理疗处理。
常用理疗对照射有一定影响，故亦较少见。热敷治疗不出现任何不良反应，且对孕妇和胎儿无显着影响，热敷治疗能加快颈部血液循环的改善，缓解肌肉，韧带和小关节的紧张状态，增强功能，可促进颈椎生理曲度的恢复和缓解颈部疼痛症状，改善不适情况。
孕妇可以使用盐袋热敷颈椎。
孕妇在怀孕期间是可以使用盐袋热敷颈椎来缓解肌肉痉挛的，还有消除肌肉水中的功效，对孕妇有一定好处，但是如果使用盐袋热敷腰部是不能起到缓解的作用的，最好不要使用治疗颈椎的仪器，避免影响胎儿的正常发育。建议孕妇在怀孕期间多注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，养成良好的生活习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
颈椎病热敷是管用的。
颈椎病患者的颈部基本都有炎症病灶，对局部进行热敷可以加速局部的血液循环，促进炎症的吸收和代谢，所以颈椎病患者进行热敷是有用的。在进行热敷过后需要注意保暖，避免受凉。另外，颈椎病患肢在进行热敷的同时，还可以配合按摩、针灸等方法辅助进行治疗。
建议颈椎病患者在日常生活中养成良好的生活习惯，避免长时间的伏案工作。
一般来说，热敷可以治疗颈椎病。
通常适当热敷可以有效的治疗颈椎病引起的身体不适，因为热敷之后促进颈椎部位的血液循环，增加动脉血的供应，营养颈椎组织结构，促进局部炎症代谢产物的代谢和吸收，从而减轻疼痛的症状。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜。
