腰扭到了一弯腰就痛怎么办

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我前段时间打网球扭伤了腰,稍微活动就会疼痛,腰扭到了一弯腰就痛怎么办?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰扭伤很常见,一般是突然的体位改变或者是腰部的负重训练或是劳作,都是有可能导致韧带或者是肌肉的拉伤或者是腰部的软组织挫伤,引起组织的肿胀。需要做盆骨牵引,局部痛点封闭。
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腰扭伤很常见,一般是突然的体位改变或者是腰部的负重训练或是劳作,都是有可能导致韧带或者是肌肉的拉伤或者是腰部的软组织挫伤,引起组织的肿胀。需要做盆骨牵引,局部痛点封闭。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,腰扭到了,一弯腰就痛,可通过局部制动、药物治疗等方式加以缓解。具体内容如下:
1.局部制动:患者应卧床休息,避免下床活动,以免导致扭伤部位的并且加重,可佩戴带钢板的腰围保护患处,起到局部制动的效果。
2.药物治疗:腰扭到了,一弯腰就痛,患者还可以遵义准使用尼美舒利分散片、布洛芬片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

在腰椎疾病的急性期,病人是不能弯曲的,所以要积极治疗。
无论是腰椎关节突出,腰肌酸痛,都会加重腰椎的酸痛。患者在病情严重的时候,尽量避免弯腰。需要仰卧,可以服用一些非固醇消炎剂,还可以通过腰部微波、烤灯、中频电等物理疗法来进行理疗。物理治疗主要应用于急慢性软组织损伤、退行性改变等所致的腰痛。
此外,在放松期间,可以进行俯卧,但是要注意腰部和背部肌肉的防护。

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腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,也可见于泌尿生殖系疾病,到医院专业科室检查,以做出明确诊断。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这个还是尽快到医院进行相关的检查,明确病因以后作出相应的治疗,以防病情恶化。平时注意保护受损处,避免进行弯腰工作。应该注意腰椎肌肉劳损和腰椎疾病或者其他原因导致腰疼的可能性。

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出现腰部疼痛,尤其是弯腰时特别酸痛的症状,最常见的病因就是腰椎间盘突出症,在腰椎间盘突出症发作时,就会产生这些症状。需要睡硬板床,白天需要注意休息,减少腰部活动,可以对腰部用理疗仪烤电,或者热敷,在热敷的同时还可以外敷骨科膏药,这样可以减少治疗时间,加快治疗效果,让疼痛症状早日缓解。

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