腰膨出主要是指腰椎盘膨出，在工作或运动中腰部受到扭曲，或因碰撞而受伤，又或者是用力过度，导致腰椎间盘纤维断裂，从而导致髓核脱落。如果出现这种情况，一定要及早治疗，否则会导致腰椎间盘突出。
患者平时需要保持侧卧的姿势，可以让下肢抬高，减少椎间盘后凸的趋势，坐的姿势要端正，腰要挺直，要坚持一段时间，可以做后背和下腰，这样才能让自己的身体更有弹性。
腰椎间盘膨出随着每个人的生长都会出现不同程度的膨出和突出。正常人年龄大，身高慢慢矮了都出现颈椎、胸椎、腰椎椎间盘脱水、钙化引起膨出。椎间盘就像汽车中间的减震，随着长时间的应用，年龄的变化，椎间盘会逐渐引起退变，导致椎间盘膨出、椎间盘突出，但都不是疾病。需避免劳累、风寒，关键是避免久坐久站。此病需要注意保健身体，才能不会对椎间盘造成更大的压力。
椎间盘的中心区域是髓核，呈胶状，有弹性，外围是由纤维组织构成的纤维环。正常情况下，髓核居中，纤维环紧紧围绕在髓核周围，不突出椎体边缘。腰4-5椎间盘膨出可能有两种情况，具体内容如下：
1.腰椎退行性病变：腰4-5是腰椎退行性病变的好发部位。腰椎退行性病变后，髓核组织会发生解聚，含水量逐渐减少，承重能力下降，椎间盘高度降低，纤维环松弛。椎间盘可能会向四周膨出，在外力作用下更加明显，即会形成椎间盘膨出。
2.椎间盘纤维环不完全撕裂：嵌入纤维环撕裂区的髓核组织引起局部肿胀，导致椎间盘膨出，可发展为腰椎间盘突出症。
腰痛服消炎止疼类、营养神经类等西药。
腰痛事故腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等是疾病的主要表现。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠，洛索洛芬钠等消炎止疼类西药进行治疗，或者使用神经妥乐平，西乐葆等营养神经类西药进行治疗，从而缓解症状。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，建议加强功能锻炼，腰部外固定器保护腰部。
获得性免疫缺陷综合症也就是指艾滋病，就是说得了艾滋病是不治之症，只能等死。可以使用鸡尾酒疗法，大大延长艾滋病患者生命。有的人靠借鸡尾酒疗法，多活了20～30年还要多。
腰椎间盘膨出是指两个椎体之间的盘状结构产生病变所引起的间盘突出。腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出症。一般分为膨出、突出和脱出，其中膨出的症状最为轻微。腰椎间盘膨出是由于人的骨髓和纤维环在椎体的边缘处均匀地突出，所以不会有下肢的症状，但也有一些患者会出现反复的腰痛，或者是弯腰时间过久，会有腰痛，也有一些患者由于膨胀过大，会导致下肢不适。