膝盖积液多是由于膝关节炎症导致渗出所引起的。是可以进行使用热敷进行缓解的，此外有注意平时治疗，注意保暖，避免长时间的站立和劳累，不吃刺激性的食品，不饮酒。
子宫内膜异位症是子宫内膜种植在子宫以外的地方，都是以种植在盆腔为多见。会出现痛经，盆腔有肿块。热敷起不到太大的作用，如果检查发现是有子宫内膜异位症，采取手术治疗。在月经来潮期间不要做剧烈运动和重体力劳动，以免过度用力导致经血逆流，从而出现子宫内膜异位。
热敷是可以缓解尾椎骨疼痛的。热敷具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢、放松肌肉、促进炎症和淤血恢复的作用，对缓解尾椎骨疼痛有帮助。一次热敷15到20分钟才能缓解疼痛，每天可以敷2到3次。
膝盖滑囊炎的患者可以进行热敷的。
热敷可以起到促进局部的血液循环，从而促进炎性的渗出吸收。能够有效的改善患者滑囊炎的不适症状。一般可以用热水袋进行热敷，也可以选择炒麸子、炒盐进行热敷，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。
另外，患者想促进病情的恢复，日常注意休息，不做过于剧烈的运动，有利于患者病情的改善。遵医嘱使用一些活血化瘀的药物，可以加速病情的痊愈，并配合针灸、烤电等理疗方法，更有利于膝盖滑囊炎症状的改善。此外，患者可以进行局部的封闭治疗，效果也是非常不错的。
一般情况下，冰敷后12个小时左右及以后可以热敷,具体内容如下：
建议在发病后24小时以内进行冰敷。可以使用医疗冰包和冷毛巾来降低伤口的体温，让伤口内的毛细血尽快的愈合，这样可以有效的缓解伤口的疼痛。外伤后24-48h可以用热敷，这时淤血的区域基本稳定，受损的毛细血管也会收缩，这时候可以通过热敷来提高局部的体温，增强局部的血液流通，加快体内的淤血和清除，从而达到消炎、活血祛瘀的目的。
