股骨头的保健和锻炼要怎么做比较好

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我患有股骨头好几年了,这几天有点痛,想知道股骨头的保健和锻炼要怎么做比较好?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
股骨头坏死病人的锻炼不易太剧烈,太劳累,应做到比较舒服就可,如躺在床上,双腿抬起做踏空车动作,或双手把住膝关节下部、极度屈膝关节、屈髋关节至最大范围。但不宜过度,应以能忍受为度。
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股骨头坏死病人的锻炼不易太剧烈,太劳累,应做到比较舒服就可,如躺在床上,双腿抬起做踏空车动作,或双手把住膝关节下部、极度屈膝关节、屈髋关节至最大范围。但不宜过度,应以能忍受为度。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手持雾化器,把喷气管“5”放入口中,紧闭口唇,吸气时以手指按住“2”出气口,同时深吸气,可使药液充分达至支气管和肺内,吸气后再屏气1-2秒,呼气时,手指移出气口,以防药液丢失。如感到疲劳,可放松手指,休息片刻再进行吸入,直到药液喷完为止,10-15分钟即可将5ml药液雾化完毕。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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艾灸的方法有很多,使用的工具也是五花八门,但无论哪种灸法,都离不开艾。使用艾的形式,一种是直接使用艾绒,一种是艾绒卷成艾条。常用的方法有直接灸就是把艾绒,把它捏成艾炷,直接放在皮肤上点燃施灸,它分为无瘢痕灸和瘢痕灸。无瘢痕灸就是在施灸前先在要施灸的部位涂以少量的凡士林。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
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是化学药物治疗,是一种很常用的抗肿瘤治疗的方法。化疗采用静脉化疗,也有口服化疗,或者是介入化疗、腹腔灌注化疗等方式。化疗之前要做血常规、肝肾功能等检查,排除化疗禁忌,才能进一步化疗。常规静脉化疗是输液治疗,要进行3-5天的输液,有的化疗方案可能是第一天、第八天用药,也有每周用化疗药物。不同的化疗方案,可能化疗采用的方式也不一样。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

ct检查是患者脱鞋后,躺在诊床上,头枕在头托里,身体躺平在检查床上,然后操作者会给摆体位,打定位线,输入信息之后选择扫描序列,然后进行检查,除颅脑检查之外,胸部以及腹部实质脏器检查一般需要屏气后进行扫描,提示音是吸气~呼气~请屏住呼吸,这样是为了避免因呼吸产生运动伪影,颅脑扫描双手放在身体两侧,其它部位需要双手在头顶交叉。

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牵引治疗分为很多种,常见的有骨折脱位后使用的肢体牵引治疗,分为皮肤牵引和骨牵引。一般的方法就是将骨折后的肢体远离心脏的一端,使用牵引带或者牵引针固定后,利用重物的重力,用滑轮转化成牵拉力,将骨折肢体牵拉开的一种牵引方法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术