颈椎增生和突出都是比较严重的疾病。
在轻微的时候，颈椎骨质增生和颈椎间盘突出都不会引起明显的临床症状，而在严重的时候，颈椎骨质增生和颈椎间盘突出都可以导致四肢不全瘫的产生。因此，并不能够通过颈椎骨质增生和颈椎间盘突出来判断哪一个疾病严重。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，同时饮食应以高蛋白，易消化的食物为主。
颈椎突出压迫硬膜囊可能会比较严重。
颈椎椎间盘突出会对硬膜囊造成一定的影响。MRI检查显示硬膜囊肿被轻度挤压，病人的临床表现很轻，或无明显的临床表现。脊柱性颈椎疾病主要是由突起的程度和后面的黄韧带肥大引起的。临床上常见的症状是胸口有束带，行走不稳定，脚下有种棉絮般的感觉。初期的症状是手无力，拿不动东西，慢慢发展到拿不动碗、拿筷子等症状，最后导致病人丧失生活自理的症状。所以，如果颈部突出对硬膜囊造成的影响，那么就有可能会造成严重病变。
颈椎突出和腰椎突出都比较严重，不存在谁轻谁重的问题。
要区分轻重，必须要看具体的病情，如果颈椎椎间盘突出比较严重，出现了明显的神经系统症状，那是相当严重的。腰椎间盘突出表现出神经反应，也属于比较严重。颈椎间盘轻微的突起，一般不会出现明显的神经反应，一般都是比较轻微的。与此类似，腰椎间盘突出并没有表现出太大的临床表现，一般情况并不是很重。这两种情况都很严重，这要根据病情的轻重来定。
颈椎45节突出严重，是颈椎病，为神经肌肉受压迫，神经失去营养，因此头部疼痛，活动受限，通常是由于长时间低头玩手机看书上班导致的，主要表现为颈椎和肩部的疼痛感觉不太舒适，严重的伴有上肢发麻，没有知觉感和头痛头眩晕现象。
颈椎间盘轻度突出，比膨出严重。颈椎间盘轻度突出是较轻的疾病，突出后会压迫神经根、硬膜囊和脊髓产生神经损伤的症状。颈椎间盘膨出一般是经常低头玩儿手机，看电脑的时间较多，使得颈椎间盘膨出。一般颈椎间盘轻度突出的治疗比较简单，一般不用手术来矫正，可以进行系统正确的保守治疗，比如通过颈椎牵引、活血化瘀的治疗，或者微波理疗等，都可以取得良好的治疗效果。颈椎间盘膨出，要避免颈部长时间保持同一个姿势，多做一些颈椎的保健操，但是要注意不能够速度太快，量也不能太大。
颈椎突出硬囊膜受压是否严重与椎间盘突出的程度，椎管的宽敞程度以及是急性受压还是慢性受压都有一定的关系。
有慢性的腰椎间盘突出和软组织压迫，一般不会有什么特别的表现。在做MRI时，由于其它种类的颈椎病，会出现硬膜囊局部受压。如果出现腰椎间盘突出，或是长期的腰椎间盘突出，对硬膜囊造成一定的影响，会造成肢体肌力降低，建议尽快进行外科治疗。
患者在治疗期间注意清淡、易消化饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。