多采用拔罐针灸，推拿，理疗，火灸，按摩等保守型的治疗方式给予治疗。运动过量造成大腿肌肉拉伤也会产生疼痛，拉伤初期用冰毛衣冷敷，避免肿胀，也可以用消肿类膏药进行外部涂抹缓解症状，促进血液循环。
病情分析： 您的情况可能还是神经性原因引起的症状。建议您还是可以试试针灸或者按摩治疗的，对于您的情况还是会有帮助的。
病情分析： 您好， 根据您的描述得了椎间盘突出可以考虑保守疗法治疗，缓解疼痛。
意见建议：建议您可以选择推拿，针灸，理疗，拔罐等治疗，疼痛急性期可以用点止疼药物，如布洛芬，路盖克，草乌甲素等，膏药可以选择活血化瘀，祛风驱寒的膏药来促进腰部血液循环缓解神经根的水肿和粘连，平时卧硬板床休息，注意腰部保暖，活动时候佩戴腰围，预防腰部扭伤。
问题分析：大腿外侧痛一般常因为腿部肌肉筋膜批量损伤或腰椎问题神经受压有关，可以骨外科检查明确，注意休息，局部按摩理疗，应用镇痛消炎药物
意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，不要剧烈运动，可以骨外科详细检查明确，局部按摩理疗等物理治疗，应用消痛贴膏，双氯芬酸纳等药物
指导意见：你好，考虑是坐骨神经痛，多见于腰椎间盘突出导致。 一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗. 平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的 动作.
