脊柱变直怎么恢复

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我颈部常有肌肉酸僵,牵拉感,去医院诊断为颈椎生理曲度变直,颈部不适明显,怎么恢复?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
脊柱变直,确实会引起脊柱的疲劳,所以还是要进行些功能锻炼。比如颈椎变直,反弓,此时需要注意调整,比如睡觉用的枕头一定要以颈枕为主,而不是只枕在头部,要把颈部垫高。
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脊柱变直,确实会引起脊柱的疲劳,所以还是要进行些功能锻炼。比如颈椎变直,反弓,此时需要注意调整,比如睡觉用的枕头一定要以颈枕为主,而不是只枕在头部,要把颈部垫高。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常来说,脊柱变直有椎动脉供血不足、椎间盘退行性改变加速、脊柱周围疼痛及活动受限等危害。
脊柱由26块椎骨借韧带、关节及椎间盘连接而成,上端承托颅骨、下联髋骨、中附肋骨,并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁,具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。而脊柱变直,可能会导致椎动脉供血不足,还可能会影响脊椎功能,从而导致椎间盘退行性改变加速,以及脊柱周围疼痛及活动受限。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎变直一般无法快速恢复,可以通过小针刀、牵引等方式进行矫正。
颈椎弯曲牵引装置是一种通过调节脊柱的生理弯曲来达到调节脊柱的目的,它是通过调节人体的重量来实现脊柱的自然弯曲,从而达到平衡和平衡的目的。用法:病人采用仰卧姿势,颈部后置牵引装置,可轻微活动头,躺30min,效果良好。也可以选择使用小针刀进行脊柱生理性弯曲矫正,使用小针刀进行颈椎生理弯曲的修复,取得了良好的疗效。

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脊柱曲度变直可能是肌肉劳损、外伤等原因导致的,具体分析如下:
1.肌肉劳损:如果长时间低头或弯腰工作会导致颈、腰部肌肉发生劳损,从而导致脊柱曲度变直。建议患者通过经过及时热敷、休息等方式帮助恢复。
2.外伤:如果脊柱发生外伤,也可能会出现脊柱曲度变直的情况,建议患者立即就医,一般在通过早期的治疗能够使临床症状逐渐恢复。

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脊柱生理性弯曲后,可以在初期复原,后期不能愈合。
在颈椎疾病的初期,颈椎弯曲是由于颈椎的小关节失调、肌肉疲劳等原因造成的,可以通过颈椎制动、颈椎牵引来改善,能够消除肌肉的抽搐,使颈椎的小关节对位对合,有助于颈椎的弯曲。同时按摩和功能训练可以提高颈椎的稳定性,还可以帮助患者的颈椎生理曲线的复原。
此外,脊柱生理性弯曲后,可以在初期复原,后期不能愈合。在颈椎疾病的初期,颈椎弯曲是由于颈椎的小关节失调、肌肉疲劳等原因造成的,可以通过颈椎制动、颈椎牵引每天1~2次,一天2次,一次30分钟,可以使颈椎的排列和放松,消除肌肉的抽搐,使颈椎的小关节对位对合,矫正不良的姿态,有助于颈椎的弯曲。按摩和功能训练可以提高人体的肌肉的活性,提高颈椎的稳定性,还可以帮助患者的颈椎生理曲线的复原。

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早期颈椎曲度变直可以恢复,但是如果发展为病变晚期,则难以恢复。
颈椎的早期弯曲是由于颈部的肌肉疲劳造成的,造成颈椎的张力失衡,从而影响到颈椎的正常生理曲线。可以进行推拿、肌力锻炼等治疗。但是颈椎病变晚期的椎间盘突出、椎腔狭窄、颈椎椎体骨质增生等。都会引起颈椎的非可逆性弯曲,此时一般不能恢复,只能通过控制病情发展。
患者如有持续性疼痛,活动受限,经休息及保守治疗后仍不缓解或加重应引起高度重视,及时就医。

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