如何判断肌肉是否拉伤，具体分析如下：
部分外伤造成肌肉被牵拉，此外，还可引起局部疼痛，肿胀和活动度限制再次按和活动度时，痛苦就更明显了。对于患者来说，在日常生活中一定要注意避免损伤到周围组织，尤其是下肢关节或者肌腱等软组织，因为这些都可能对人体造成伤害。主要是主动改进核磁共振检查，能有效判断肌肉拉伤位置程度，如有手术指征，积极手术。
患者有肌张力，需要做全面的体检来判断。
首先要看病人的肌肤有没有瘀血，问病人有没有肌肉劳损，皮肤上有没有紫色斑点，有没有肌肉撕裂的情况。肌电阻试验主要是让病人自己做屈曲运动，在进行抵抗的时候，如果感觉到了局部的疼痛，就可以知道是不是有了肌肉的受伤。也可以做B超和核磁共振等，看看有没有撕裂，需要做外科手术。
判断肌肉拉伤需要根据症状判断。肌肉拉伤的表现为局部疼痛肿胀、痉挛、用手可以摸到肌肉紧张形成的索条状硬块、而且不可以负重、触疼明显、皮下出血、活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即用毛巾包裹冰决冷敷，用绷带适当用力包裹损伤部位。
肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。
判断韧带是否拉伤可以通过MRI。韧带损伤多见于踝、膝、腕关节，常伴有较大的暴力行为，有明显的外伤史，韧带损伤后常会出现韧带周边的毛细血管的破裂，出现局部的瘀斑、肿胀、局部疼痛、压痛、关节活动受限，活动时疼痛会加重。如果韧带完全断裂，会导致关节不稳、感觉松弛等症状，这种情况会比较严重，韧带走行处会出现空虚感，可能会导致相邻关节出现撕裂性骨折。
轻度肌肉拉伤是肌肉有极一小部分的撕裂，症状轻。重度肌肉拉伤则肌肉的大多部分撕裂或完全撕裂，症状重。皮下组织可见到突出的淤血。肌肉拉伤不会出现功能性障碍，主要表现为疼痛。