左膝盖右侧里面像抽筋一样可能是近期过度劳累导致的，也可能是生长发育时期缺钙引起的，以及受寒着凉等。需要多注意休息，避免繁重的体力劳动，要注意肉、蛋、奶等含钙的食物的补充，多晒太阳和补充维生素D有利于钙的吸收。
应该不是一回事的。一般抽搐是全身性的抽风或局部的抽风如癫痫发作等病变引起的。抽筋一般是局部的肌肉筋膜的疼痛挛缩一般是缺钙引起的或筋膜炎等引起的。如果是局部肢体的抽筋疼痛一般可以补钙治疗结合局部热敷，理疗等治疗。如果是全身性的抽搐应该检查神经系统。
抽搐的症状为意识不清，两眼向上翻或向一侧凝视、牙关紧闭、口吐白沫、面部肌肉或四肢肌肉强直、发硬、痉挛或不停地抽动，一次发作可持续数秒至数分钟。抽筋就是肌肉痉挛，发生抽筋时肌肉突然不自主的强直收缩，造成肌肉的僵硬，疼痛难忍，可持续数十秒。
通常情况下，如果患者子宫位置抽筋一样阵痛，此时一般需要是子宫收缩而引起的痛经症状，通常是由于在来月经的时候，刺激促进前列腺素分泌而引起的现象。如果患者是在非月经期，出现子宫位置抽筋一样阵痛的症状，同时没有其他的不适表现，可能是肠道痉挛导致的。如果患者是受到盆腔炎刺激引起的疼痛，此时一般是持续性疼痛而不是阵痛。如果患者是在孕晚期出现子宫位置的阵痛，此时一般是子宫收缩引起的症状。
在怀孕期间出现小腿抽筋现象，有可能是着凉，也有可能是缺钙引起的。孕妇在怀孕期间体重会逐渐地增加，身体的负荷会逐渐加大，这个时候全身的血液循环也会下降，集中到子宫，当小腿肌腱缺氧的时候就会抽筋。
骨折。仔细回忆是否有外伤史，如果有外伤史，及时到医院骨科就诊，拍片检查一下是否有骨折，然后再对症治疗。颈椎病。颈椎间盘突出后压迫神经，可能会出现肩膀疼，可以做牵引针灸按摩等治疗缓解疼痛，必要时还可以口服消炎止痛药。肩周炎。如果同时伴有肩关节活动障碍，有可能是肩周炎导致的，可以进行热敷、小针刀等治疗。