脚后跟的筋疼怎么治疗

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我是平面模特,由于职业要求,经常穿高跟鞋,站姿比较久,最近感觉脚后跟的筋疼,站久了不舒服,请问这个是什么病?如何治疗呢?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
可能是坐骨神经痛。坐骨神经痛的症状大多表现为单侧疼痛,有些是双侧疼痛。典型的坐骨神经痛表现为单侧腰部和臀部疼痛,并辐射到大腿后部、后外侧腿和外侧脚。躺下时,走路和改变身体位置会加重疼痛,抬高受影响的腿。解热镇痛药可用于治疗。
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相关问答

通常情况下,胳膊筋疼的患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1.使用药物:胳膊筋疼的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2.热敷:热敷一般可以促进血液循环,进而加快局部软组织肿胀的消退,还能起到缓解疼痛。因此胳膊筋疼的患者可以通过热敷来缓解疼痛。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以做热敷和按摩治疗,另外可以外用膏药,腿部的肌肉劳损和肌肉拉伤引起的,比如平时长时间的久站和行走,都可以导致出现状况,平时还要好好的休息,避免剧烈运动和劳累。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可能是坐骨神经痛。坐骨神经痛的症状大多表现为单侧疼痛,有些是双侧疼痛。典型的坐骨神经痛表现为单侧腰部和臀部疼痛,并辐射到大腿后部、后外侧腿和外侧脚。躺下时,走路和改变身体位置会加重疼痛,抬高受影响的腿。解热镇痛药可用于治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,脚后跟上面的筋疼的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1.使用药物:脚后跟上面的筋疼的患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。
2.物理治疗:热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环,进而可以缓解疼痛,脚后跟上面的筋疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解筋疼。

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小腿筋疼可以通过以下方式治疗,具体分析如下:
1.小腿筋痛是由于局部创伤压迫神经所致,平时要多休息,可以用热水泡脚疏通经脉,也可以使用超短波理疗仪进行理疗,避免下蹲、上下楼梯、膝关节剧烈屈伸等。
2.小腿肌肉因缺钙导致的疼痛,可以服用钙片、维生素等药物,平时多晒太阳。
3.如果是肌肉劳损、劳累过度等原因,可以通过按摩、热敷等方式来改善血液循环。

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胳膊伸直内侧筋疼可以采用以下方式进行治疗:
出现这个症状需要做好充分的睡眠,要做好充分的保暖工作,不要让自己的上肢长期保持在一个位置,可以进行局部的热敷,可以外用麝香追风膏、氟比洛芬巴布膏等药,配合服用洛索洛芬钠,如果需要,可以选择局部的封闭疗法,可以选择盐酸利多卡因和曲安奈德。必要的时候还可以采用手术的方式进行治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。