多次出现筋肿的状况，可以进行颈部肿块B超检查，可以在硬块周围进行热敷治疗，也可以进行针灸治疗。平时加强对颈部的护理，可能是因为落枕引起的，可以用理筋物法治疗。局部进行热敷，也可以进行按摩，减轻痛苦。
脖子右边的筋很痛主要有以下几个原因：
1、颈椎部位肌肉劳损。若患者长时间保持同一姿势，可能引起颈部肌肉劳损，造成患者脖子疼痛。
2、颈椎关节功能紊乱，颈椎小关节发生轻度错位，导致肌肉持续性紧张，从而引起右侧颈部疼痛症状。
3、局部的肌肉筋膜炎。长期伏案工作，导致右侧颈部肌肉长期绷紧，进而出现脖子右侧筋疼的现象。
可能是肌肉紧张劳累劳损，劳累劳损的一侧会比较粗，主要由于低头时间较长或者睡觉枕头太高，会导致一侧较粗。若本身颈椎的姿势没有保持中立位，也会导致两边不一样粗。
摸着脖子筋里有个疙瘩可能是淋巴结肿大引起的。
淋巴结在人体内分布很广，一般可以用手摸到。淋巴结疼痛肿大考虑是由于周围器官的细菌感染导致的，需要进行抗菌治疗，以缓解淋巴结肿大，同时还可以考虑上火、脂肪瘤等原因引起的。建议患者及时前往医院就诊，通过进一步检查明确病因、病情后，在医生的指导下进行针对性治疗。
治疗期间，饮食宜清淡、营养丰富，多喝温开水，多休息，有利于身体恢复。
右边脖子疼是由于以下原因导致的。
如果患者长时间保持同种姿势或呼吸道感染导致的，也有可能是淋巴结发炎导致的。需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用抗生素药物进行治疗，如果是拉伤导致的疼痛，需要通过按摩，热敷，针灸的方法来促进血液循环，缓解肌肉痉挛，以便病情恢复。
建议患者在日常生活中避免剧烈运动。
脖子后面右边疼可能是落枕和筋膜炎引起的。
首先考是落枕通常是由于着凉或者是睡觉的姿势不正确造成，可通过局部热敷，中医按摩等方法缓解症状。如果患有颈椎病、肩周炎，可以配合理疗、外敷药物、按摩等办法进行治疗。如果长时间背负过重的东西，可能会出现筋膜炎，也可以引起疼痛的。
建议患者不要太过劳累，同时还要有正确的睡觉姿势。