小腿拉伤怎么治疗

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我出去和朋友玩,不小心打闹,然后摔了,去检查说是小腿拉伤,小腿拉伤怎么治疗呢,要多久可以好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
小腿拉伤停止任何运动,要去医院检查,平时要注意多休息,尽量不要走动,防止病情的加剧,要注意个人的卫生,考虑受伤部位是在小腿,不利于行动,所以在改变体位和站立时要注意,以免出现二次损伤,可以适当走动,不要剧烈。
相关问答

通常情况下,小腿肌肉拉伤患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1.使用药物:肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤,一般有伤部疼痛、红肿、淤青等症状,小腿肌肉拉伤患者一般可按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、复方南星止痛膏等药物治疗。
2.热敷:热敷能够促进局部的血液循环,加快局部软组织肿胀的消退,还能缓解疼痛,因此小腿肌肉拉伤患者可以用热毛巾、暖水袋轻敷患处。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小腿拉伤停止任何运动,要去医院检查,平时要注意多休息,尽量不要走动,防止病情的加剧,要注意个人的卫生,考虑受伤部位是在小腿,不利于行动,所以在改变体位和站立时要注意,以免出现二次损伤,可以适当走动,不要剧烈。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿后侧肌肉拉伤可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
对小腿后侧肌肉拉伤后的患者,可能会出现后侧肌群疼痛,患者害怕走路,痛苦就很明显了,甚至出现局部高度肿胀。如患者对膏药无过敏者,可外用活血化瘀膏药,口服非甾体类消炎镇痛及活血化瘀药物等疗法,并辅以一定理疗方法,如针灸、推拿、按摩、烤电等,对改善小腿后侧肌肉拉伤的症状较为有利。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果是单纯的肌肉拉伤,冷敷在应急处置过程中效果是很明显的,用毛巾包裹冰决冷敷,用绷带适当用力包裹损伤部位,过了24小时局部地方可以热敷。如果疼痛明显,还可以使用乳膏局部涂抹。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿韧带拉伤了,首先在局部进行冰敷或用冷水进行冲洗15到30分钟,使局部血管收缩,减轻出血和水肿的症状。局部可外用气雾剂类药物喷施,起到活血化瘀的作用。应该限制拉伤小腿处的活动量,也就是避免小腿下地活动。对小腿进行石膏或者支具的外固定。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿肌腱拉伤要应用冷敷让损伤部位的小血管闭合,避免出血增多,导致肿胀以及炎性水肿加重。在受伤以后24小时以后用暖水袋热敷,目的是增加血液循环,促进炎性代谢产物吸收。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术