骨质疏松的检测方法是以X射线检查为主，通过双能X线进行骨密度的测定。
当然，也有一些骨质疏松病人，会有身体多个部位的疼痛。如果病人出现了多个部位的骨头疼痛，那应该是骨质疏松。如果怀疑是骨质疏松症，可以通过X射线检查来确定是否存在骨密度降低，以确定是否存在骨质疏松症。同时还可以通过X线和核磁共振等影像学来判断是否存在骨质疏松。
骨质疏松，会出现疼痛无力的症状，对于骨质疏松的治疗一般可以使用雌激素治疗，同时要注意补钙，饮食注意多吃豆类，奶类等含钙丰富的食物，是可以肌肉注射鲑降钙素原，有利于钙盐的沉积，然后是建议要多做运动。注意个人卫生。出现驼背(罗锅)，身高变矮。非椎体骨折时，疼痛和畸形表现更加严重。
一般来说，女性患有骨质疏松症比男性多，因为经期的钙质和蛋白质流失过多，平时又不注意补充这些，长期下去肯定会引起骨质疏松的症状，所以当老人感觉腿脚无力，腰膝酸软的时候一定要及时补充钙质和蛋白质。
做影像学检查，最主要的还是要做骨密度的检测。在骨密度检测之后，结果里面会有一个t值的水平，根据t值的这个数值的大小，就可以判断是不是有骨质疏松以及它的严重程度。
菠菜：喜爱吃蔬菜的人想补钙，千万别错过菠菜，一小碗菠菜就可补充人每日所需钙的25%，另外，菠菜中含有对健康有利的纤维素、铁和维生素。但是要注意，菠菜中含有草酸植酸，烹饪前需要焯水，不然草酸植酸会和钙、铁、锌等微量元素结合成不能吸收的化合物，影响钙、铁、锌等微量元素的吸收。
临床工作中多见于机体劳累，骨质退化劳损缺乏微量元素钙剂等引发不适现象。积极对症处理治疗，按时复查。生活中多注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，补充钙。
