骨质疏松症是一种全身骨病，其特点是骨量下降，骨组织纤维结构恶化，导致骨骼脆性增加，骨折危险性加大。
首先是骨量减少包括骨矿物质与其他基质的等比下降。骨微结构退变是由骨组织吸收与形成不平衡等因素引起的，以骨小梁结构损伤、变形、断裂为特征。骨骼脆性增加，骨力学强度降低，骨折变形加重，载荷承受力减小，且易出现微骨折，甚至完全骨折，可以出现于腰椎压缩骨折，在没有太多外力作用时，出现桡骨远端骨折，股骨近端及肢体上端断裂。骨密度减低，骨质疏松程度加重。
骨质疏松是多种原因引起的骨组织钙含量减少为特点的骨代谢疾病。骨质疏松主要表现为骨骼的疼痛和容易发生骨折。导致骨质疏松的原因很多，包括原发性的和继发性的骨质疏松。在骨密度检查时，骨密度是降低的。所以对于绝经后的女性以及老年男性，应当进行规范的抗骨质疏松治疗，避免跌倒、摔伤等情况的发生。
骨质疏松即骨质疏松症。是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变，其中骨组织的有机成分和钙盐都减少。骨骼疼痛是骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见。对于骨质疏松来说，最常见和最严重的并发症就是骨折。治疗骨质疏松应该采取综合治疗手段，运动加营养加药物治疗同时进行。
作为骨质疏松症的病人，要增加钙摄入量。
如果没有及时补充钙质，会造成骨质疏松，甚至骨折。补钙对防治骨质疏松症具有重要意义，骨质疏松症患者在日常生活中，应多吃一些含钙量较多的食品，如大豆、花生、玉米以及其他富含钙的农作物。当然，补钙并非多多益善，钙的补充必须得到控制。另外，钙的摄入量还需要根据不同年龄段进行调整。骨质疏松者增强维生素d摄取，可以通过体内合成的方式来补充钙质的物质，还能促进人体内钙的摄取和利用。另外，增加阳光照射还利于促进身体对钙的摄取。不过，老年人不要盲目服用补钙药物，更不能长期服用含钙量高的保健品，否则会造成副作用。在人们通常食用的绿叶蔬菜里，如菠菜，甘蓝等、莴笋等均含有丰富的维生素k，也可以适量补充。
