平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免肩关节部反复的活动，以免刺激滑膜，导致水肿的加重和积液的增多。并且可以行肩关节部位的热敷，来促进肩关节部位的血液循环，从而有利于积液的消退和滑膜水肿的消退。
足底筋膜炎一般是通过静脉内注入麻醉剂和糖皮质激素来进行封闭。
对于局部的足底筋膜炎，封闭疗法可以有效，但是对于长期持续半年以上的病人，则疗效不明显。这种方法很可能导致肌膜变薄、变弱，甚至是脚掌的筋膜破裂，因此，对于脚底筋膜炎的患者，最好不要采取闭合疗法，只是在适当的时候服用。具体的使用方法要根据临床情况，在医师的建议下进行。
膝关节半月板损伤封闭治疗方法包括保守治疗、手术治疗等。
膝关节中半月板损伤为常见病、多发病，膝关节内侧半月板损伤按核磁共振检查的需要分为三度。首先，对半月板损伤后膝关节内部改变进行分类，膝关节半月板损伤后，若有轻微损伤，选用保守治疗，保守治疗多采用抗炎镇痛。中度或者重度损伤患者则要考虑到开放疗法，在术后早期应该尽早使用一些药物来恢复膝关节功能。通常如膝关节无明显肿胀、疼痛、炎症反应等，不宜封闭治疗，由于封闭治疗以激素为主，激素治疗对半月板愈合有影响。在关节镜下观察到半月板已经发生了很大程度的破坏后再进行开放手术修复就比较合适了。
疥疮结节一般发生在皮肤比较薄嫩的地方，特殊是阴囊疥疮结节，阴茎疥疮结节，手指缝结节，腋窝疥疮结节，乳房周围疥疮结节等最为多见。疥疮结节治疗方法非常多，常用治疗方法有：激光治疗疥疮结节，冷冻治疗结节。
应该是腰椎间盘突出造成的椎管狭窄，从而引起的压迫神经症状。对于你现在的情况，可以到正规医院采取中医牵引，烤电，按摩，封闭等方法进行治疗。如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法进行治疗，费用应该在5万元左右。
足底筋膜炎的封闭治疗方法是在疼痛部位通过将局麻药物、激素类药物注射于此，从而达到抑制无菌性炎症，缓解症状的目的。但此治疗方式对于慢性期超过半年或病程更长者治疗效果不佳，且不宜多次进行注射，一年以不超过三次为宜。以避免因反复注射而造成脂肪垫萎缩、足底筋膜断裂等情况的发生。因此，患者还需要结合自身具体情况，由医生指导来进行使用。