落枕好发于青壮年,如果出现头痛,可以服用止痛片。要选择合适的枕头。要养成良好的睡姿,睡眠时要注意保暖,不要受凉,可以去医院进行颈部检查,记得要多注意休息。饮食清淡一些。
你好,这种情况有可能与颈椎方面的问题有关,建议去正规的医院检查,诊断清楚后进行治疗。