脖子后面疼痛不能动,可以选择外用一些舒筋活络的药膏,而且有空也可以适当用热毛巾热敷一下,最近要多注意休息。多数考虑可能是局部的一些颈椎关节退行性变或者有关节紊乱造成的,也不排除有落枕的可能性,可以到医院专科检查一下。
保守性的治疗包括使用支具适当制动,改变诱发疾病的活动方式及习惯,减少寒冷刺激,局部热敷、理疗,外用药物涂抹等,类固醇药物鞘管内封闭注射常有效,一般起效快,维持时间长,但应注意勿进行反复的类固醇药物封闭治疗,以免出现肌腱病变,甚至断裂的后果。
去看看有没有骨头方面的损伤,有没有骨折或者是骨裂方面的,还有就是软组织方面的损伤的。如果有的话,这个需要住院治疗的。另外一个就是可以运用一些活血祛瘀的药物。忌口辛辣刺激的食物。
腰疼需要根据不同原因采取治疗方法。腰部疼痛的原因很多,你首先需要检查明确原因,才知道具体如何治疗,如果是因为腰部肌肉劳损导致,可以做一下热敷和按摩,外用膏药,并且服用止痛药物缓解疼痛,如果是腰椎间盘突出,可以通过做腰椎牵引治疗。
如果是外伤导致的情况下,需要积极的完善检查,具有手术指征进行手术治疗,消炎镇痛药物对症处理就可以了。如果不是外伤导致的大部分应该考虑是关节的滑膜炎症或者膝关节的骨性关节炎,首先要积极的注意休息,避免剧烈运动。