半月板损伤的禁忌

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本来想去继续锻炼的,但我现在走路都困难,去检查,说是半月板损伤,半月板损伤注意什么?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
半月板损伤主要是关节活动用力和磨擦的影响,所以要注意休息和制动措施;严重的半月板损伤要给予手术才能最终康复,轻微的半月板损伤可给予固定等综合治疗,在近期间和治疗期间,运动锻炼是要禁止的,避免加重损伤和慢性炎症;以后恢复后的功能锻炼也要适当和逐渐进行,不要急于求成,免得适得其反。
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相关问答

半月板损伤的患者应该去医院做进一步的体检,做进一步的核磁共振,半月板是前角、体部还是后角受损。
半月板的撕裂伤在后角处,3度以上的损伤,患者在进行下蹲的时候,会导致半月板撕裂的严重,所以在半月板的后角受伤的时候,一定要尽量不要做深蹲,否则会导致病情恶化。这个时候尽量不要做60-90度的屈伸运动,以免导致半月板撕裂的情况恶化。如果出现了伤害,要尽量不要做激烈的运动,还要注意休息。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,一般来说半月板损伤患者无特殊的饮食禁忌,但最好在饮食上稍加注意。
最好不要吃刺激性食物,不能吃牛、羊肉、葱、姜、蒜、辣椒等,服用药物治疗的患者最好不要饮酒,饮食尽可能清淡,避免进食油腻食物。半月板损伤的患者在饮食方面没有特别的禁忌,但建议以清淡、低油、低脂饮食为主,平时一定要进行平躺休息,不要做一些剧烈的运动,这样有利于身体的恢复,建议患者去医院及时检查,在专科医生指导下进行治疗。

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半月板损伤要避免膝关节部位过度的屈伸和负重的活动。半月板外伤禁忌具体有:
1、尽量不要做过多的屈伸、负重的运动,否则会造成半月板的损伤,严重的可能会造成半月板撕裂、断裂。
2、半月板受伤后要做好保暖工作,不要着凉,否则膝盖附近的血管会痉挛收缩,会影响到半月板的愈合。
3、半月板受伤后,要注意饮食,不要吃辛辣、刺激性的食物,避免造成半月板损伤,导致膝盖疼痛、肿胀加剧。

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禁止食用辛辣刺激性的食物,比如大蒜、辣椒之类的食物。吃该类食物可能会影响治疗的效果,导致半月板损伤久久不能够恢复。过分油腻的食物,过早的进食肥腻滋补的食物容易导致气滞血瘀,影响到半月板的修复,使病程延长。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤是物理性损伤,所以从理论上讲没有明显的饮食方面的禁忌,多休息,不要熬夜,可以吃一些消炎止痛的药物,如果不严重是可以自愈的,主要的治疗方法就是不要再次扭伤或者是拉伤。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤病患没有特殊的饮食禁忌,平时注意休息,不过不能吃辛辣刺激性的食物,禁忌烟酒,饮食上多以清淡为主,但是饮食不可单一,需要多样化,这样确保营养的多样化。另外治疗期间不要过度劳累。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术