症状较轻，以保守治疗为主，可给予中药熏蒸及物理治疗，加强自身锻炼，如静蹲；症状加重：给予药物辅助治疗，如外敷膏药、关节间隙进一步变形、变窄，需进行膝关节手术治疗。
不建议膝关节炎跑步锻炼。膝关节炎是常见的膝关节慢性疾病，主要特点是关节活动时有摩擦音和疼痛，上下楼梯、早晨起床或从坐位站立时疼痛特别明显，主要是关节的增生、退变，软骨的损伤、破坏。跑步虽然是一项健康的运动，但是运动不当也可能引起损伤，不专业的人想要通过跑步减肥，可能跑完第一天就会发现自己膝盖疼、腿疼，这就是问题了。
膝盖关节炎是否可以拔罐，主要根据病人是什么原因引起的疼痛，才可以确定。如果是骨性关节炎、滑囊炎、滑膜炎、髌骨软化症、半月板损伤等病引起的疼痛，是可以进行拔罐的，拔罐就可以起到活血化瘀，改善病人疼痛症状。如果病人膝盖疼痛，是由于感染的缘故，如常见的细菌感染，对于这样的病人是绝对不可以拔罐，否则容易引起扩散。
一般膝盖关节炎可以热敷。
膝盖关节炎通过热敷有助于改善疼痛，帮助身体的康复。关节炎的病因有多种，包括：炎症、创伤、长期疲劳等。如果是因为感染导致的，可在医生指导下及时进行抗生素的处理，还需要使用一些非甾体类的消炎镇痛药，或者是热敷理疗等，平时注意多加休息，避免过度劳累，不要进行剧烈运动，注意保证营养元素摄入均衡。
膝盖关节炎是可以进行热敷的，膝关节炎主要是由于膝关节退行性改变，导致的关节软骨的破坏，引起局部的疼痛症状，表现为休息时疼痛能够缓解，活动时疼痛明显加重。通过局部的热敷是可以改善膝关节周围的血液循环，活血化瘀。