症状较轻，以保守治疗为主，可给予中药熏蒸及物理治疗，加强自身锻炼，如静蹲；症状加重：给予药物辅助治疗，如外敷膏药、关节间隙进一步变形、变窄，需进行膝关节手术治疗。
不建议膝关节炎跑步锻炼。膝关节炎是常见的膝关节慢性疾病，主要特点是关节活动时有摩擦音和疼痛，上下楼梯、早晨起床或从坐位站立时疼痛特别明显，主要是关节的增生、退变，软骨的损伤、破坏。跑步虽然是一项健康的运动，但是运动不当也可能引起损伤，不专业的人想要通过跑步减肥，可能跑完第一天就会发现自己膝盖疼、腿疼，这就是问题了。
膝盖关节炎是否可以拔罐，主要根据病人是什么原因引起的疼痛，才可以确定。如果是骨性关节炎、滑囊炎、滑膜炎、髌骨软化症、半月板损伤等病引起的疼痛，是可以进行拔罐的，拔罐就可以起到活血化瘀，改善病人疼痛症状。如果病人膝盖疼痛，是由于感染的缘故，如常见的细菌感染，对于这样的病人是绝对不可以拔罐，否则容易引起扩散。
一般膝盖关节炎可以热敷。
膝盖关节炎通过热敷有助于改善疼痛，帮助身体的康复。关节炎的病因有多种，包括：炎症、创伤、长期疲劳等。如果是因为感染导致的，可在医生指导下及时进行抗生素的处理，还需要使用一些非甾体类的消炎镇痛药，或者是热敷理疗等，平时注意多加休息，避免过度劳累，不要进行剧烈运动，注意保证营养元素摄入均衡。
膝盖关节炎是可以进行热敷的，膝关节炎主要是由于膝关节退行性改变，导致的关节软骨的破坏，引起局部的疼痛症状，表现为休息时疼痛能够缓解，活动时疼痛明显加重。通过局部的热敷是可以改善膝关节周围的血液循环，活血化瘀。
脚趾关节炎一般1-6个月才能好，需要根据具体情况来判断。脚趾关节炎是指由诸多因素引起的一个或多个关节炎性疾病，患者可能会出现关节疼痛、局部肿胀、关节僵硬、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，经过积极治疗，一般1-3个月能好，如果患者的病情比较严重，症状比较明显，即使经过积极治疗，一般3-6个月才能好，患者需要及时前往医院就诊，在明确病因后，积极进行对症治疗，以免延误病情。患者在治疗期间需要注意多休息，保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣火锅、烧烤、啤酒、咖啡等，养成良好的生活习惯，多喝水，促进身体的新陈代谢，有利于身体恢复。
专家建议：可适量喝建议用量：300ml（约1杯）/天慎食人群：脾胃虚寒、腹泻等人群宜食原因：豆奶含有碳水化合物、蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质，能补充营养，促进胃肠蠕动。类风湿关节炎患者适量喝豆奶一般可以起到强身健体、预防便秘和动脉硬化的作用，对病情没有影响。注意事项：类风湿关节炎患者不宜大量喝豆奶，避免蛋白质摄入过多，造成消化不良。
骶髂关节炎是否会越来越严重需要根据不同的情况来判断，可能不会越来越严重，也可能会越来越严重，建议患者及时前往正规的医院就医咨询。1、不会：如果患者存在骶髂关节炎，且患者的病情并不是很严重，积极配合医生治疗后，一般可以控制炎症的发展，通常是不会越来越严重的。2、会：如果患者患有骶髂关节炎，病情比较严重，并且患者没有及时接受专业的治疗，可能会导致炎症扩散，刺激周围的组织，从而容易导致病情越来越严重。因此，建议骶髂关节炎的患者尽早前往正规的医院就医，以免延误治疗时机，加重病情。骶髂关节炎的患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来治疗，可以起到较好的止痛作用。患者在治疗期间要注意休息，尽量保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜或过于劳累。平时要尽量避免不必要的体力劳动，以免刺激关节，影响局部的恢复。
炎症、感染、退化等因素可能会导致关节炎，患者通常会有关节肿胀、疼痛等症状。患者需要在正规医院完善检查，诊断书上会显示患者的具体病情，需配合医生进行治疗。
