是肋骨炎症等造成的疼痛。肋软骨炎是一种无菌性的炎症，没有特效的治疗方法，平时注意生活和工作。注意坐姿正确，避免长时间的一个固定位子，注意衣着，防止受凉，避免衣服过紧压迫影响血液循环。定期查一次血液，分析一下血液系统有无异常疼痛严重时可以适当口服止疼片，如：口服阿托品片等。
有可能是心脏的问题，常见的有可能是冠心病、心肌梗死或者心绞痛而引起的，通常这种除了胸口疼之外，还会伴随着有胸闷、心悸等感觉。另外也有可能是胃部的疾病，例如是胃炎、十二指肠溃疡或者胃溃疡都会引起这个地方的疼痛，会伴随有腹胀、嗳气或者出现胃肠道的疼痛。
可能是肌肉疼痛引起的症状，可以减少运动量，同时也需要注意不能过度劳累，也有可能是因为肌肉拉伤所引起的疼痛，应该避免去做体力活，睡觉时不要压到这一侧的胳膊，受伤的胳膊需要减少使用的次数。
可能是腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿，粘连，无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木，采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收，弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐。
这考虑是压榨型心绞痛，拍一个胸部ct进行确诊。平时要避免重体力劳动及运动量过大引起心脏负荷过重。具体治疗方案要根据检查结果对症治疗。注意饮食的合理安排。也要注意休息时间的合理安排。
