腰椎间盘手术之后，再也没有完全恢复之前，首先要注意休息，做好护理工作。一般两周之后伤口恢复，病情稳定之后，可以进行适当的功能锻炼。应密切观察病人的生命体征、下肢的感觉和运动症状。
腰椎间盘手术后注意事项有饮食方面、日常护理方面等，具体内容如下：
腰椎间盘手术后要注意伤口的清洁和干燥，最好是侧卧位，不要长时间仰卧位休息，有利于伤口的愈合。在康复后要注意个人的生活习惯，避免久站、反复弯腰、久坐，这样可以降低腰椎间盘突出术后复发的几率。还要注意饮食，多吃瘦肉、牛奶、鱼汤等营养丰富的高蛋白食品，有助于伤口的愈合，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃烟熏的食物，以免影响到伤口的恢复。
一般情况下，腰椎间盘开刀手术后注意事项有以下几点：
1、术后早期应尽量卧床休息，避免过早进行临床活动，即使要下地活动，也应佩戴腰围外固定保护；即使要做腰背肌功能康复训练，也要尽量在床上完成。
2、当腰围达到下地要求后，不要佩戴太长的腰围，在逐渐适应之后，可以缩短佩戴时间，直至去掉腰围。
3、疾病已经完全康复，平时尽量避免弯腰、久坐、久站，避免腰部肌肉劳累、劳损，导致腰椎间盘突出等疾病复发。
腰间盘突出手术后要密切注意术后的恢复情况，以及术后下肢的恢复情况，正常的运动动作是否可以进行。如出现下肢疼痛，并且无力的症状，需及时咨询医生。术后尽早活动可预防术后出现血栓。出院后的生活习惯，工作强度都要改变，锻炼每天坚持，减少工作，避免高难度的动作以及劳累。注意腰部保暖，避免长时间站立或久坐。对腰椎恢复会产生不良影响。
腰间盘术后的注意事项有经常锻炼关节和肌肉、加强腰肌的力量训练、日常调理等。
腰椎间盘突出手术患者需要做很多的准备工作，要经常锻炼自己的关节和肌肉，避免关节的僵直和肌肉的收缩，避免出现血栓。另外还要注意加强腰肌的力量训练，可以在床上进行抬臀和拱桥等。在早期应该多吃多餐，多食用易消化的食品，避免出现便秘，建立合理的生活制度，保证睡眠充足。
腰椎间盘突出患者术后注意事项有多做下肢运动、观察生命体征等。
1、注意观察病人的生命体征、下肢感觉及活动状况。
2、如有创面引流，应注意其颜色和引流。
3、建议患者在手术后多做下肢运动锻炼，因为长期卧床或者是不运动会导致下肢血栓形成。
4、如果患者有活动能力，应该立即采取腰部防护措施。
5、病人出院后要做好功能锻炼，要坚持从小到大、从小到大的原则。