骨质增生患者在急性发作期，不宜运动。因为这时最主要的治疗方法是休息，特别是要让发生骨质增生的关节充分休息。关节承受压力或过度活动，往往可加重关节软骨磨损。
骨质增生是一种很普遍的疾病，主要表现在膝关节、颈腰椎等位置，长期的站着走路或者是重复的扭动颈部和腰椎。控制方法如下：
如果是由于骨质疏松所造成的局部炎症，可以通过盐酸乙哌立松片、布洛芬片等消炎止痛的药物进行对症处理，缓解症状，但是由于脊椎管内出现了骨质疏松，造成了神经受到了压力，所以要及时进行外科治疗。还有加强关节功能锻炼，用韧带的力量来对抗骨质增生。同时，要注意关节的保暖，避免受寒冷环境的刺激。
骨质增生可以通过按摩、中医针灸、牵拉等方法进行治疗。建议在医生指导下服用一些抗骨增生片、局部针灸、牵引、活血化瘀等中成药，促进骨质增生的恢复。在最近的一段时间里，一定要注意对患处进行保暖，防止局部着凉，以免引起患处的疼痛加剧。在短期内尽量不要做剧烈的运动，可以在日常生活中用毛巾进行热敷，或者是给患处做一些按摩，减轻疼痛。
如果要求已经出现有骨质增生，要避免引起病情加重，治疗的主要方法就是注意，尽量不要经常性的弯腰，不要从事剧烈的体力劳动，腰椎骨质增生疾病，并没有特别好的办法，目前的办法就是进行。药物治疗已经结合理疗，如果是病情比较严重是需要手术治疗的。
骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘形成的骨性增生物。
骨质增生的发病原因多种多样，可包括重体力劳动、创伤、体重过大、运动量过大、营养不良等。患者常有局部包块、疼痛、活动受限等临床症状。经正规治疗，可缓解相应临床症状。
骨质增生的治疗主要有理疗、口服营养神经的药物等。患者的预后与病情以及治疗的时机有关。早期经及时治疗的患者症状可以得到缓解，但疾病有复发的可能。
骨质增生可以喝酒，但是不能喝得过多。
骨质增生是一种常见的多发性疾病。骨质增生是因为人到了一定的年纪，在日常生活中受到了某种长期的伤害，骨骼发生了退行性的变化，从而引起了骨质增生。骨质增生并不是喝酒的问题，得了这个病，适量的喝酒并不是什么大问题。但如果是在治疗的时候，这时候应该尽量避免喝酒。骨质增生一般不会有明显的临床表现，一般不需要进行任何的治疗。但如果出现了疼痛等症状，则要采取相应的措施。可以通过服用抗骨质增生片等药物进行辅助治疗。上述方法只是一个参考，具体的用法，请根据药物说明书或者到正规的医院进行用药。
