骨质疏松可能有骨痛、乏力等症状。
骨质疏松症的初期，主要以一种浑身无力为特征，晚期发生重度骨质疏松时，就会发生，不少病人有一身体多处骨痛。因为这种疾病很容易造成病人出现腰背痛或者是下肢疼痛的情况。再如病情较重，未再作任何处理，骨质疏松症患者，很容易发生一次骨折。这是因为骨质疏松症是一种全身性疾病，同时也可以说是一种慢性代谢性骨营养不良性疾病。患者可以适当补钙。
目前治疗骨质疏松的药物可以选择比较温和的中成药比如八子补肾胶囊等，具体用药要结合患者身体情况，患者用药前需要咨询医生，不可盲目自行用药。
肾是人体的先天之本，肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老，其不单单影响着生殖生育，还对骨骼发育、脑功能、听力有着主导作用，肾精是贮藏于肾中的能量源泉，所以如果存在肾虚的情况时，则有可能造成骨质疏松的情况，所以根本办法是要补肾精来缓解骨质疏松的症状。在治疗方面可以选择比较温和的中成药比如八子补肾胶囊，通过补足肾精来提高肾动力，改善肾虚，适用于肾精亏虚的引起的骨质疏松，且副作用较小。
另外，建议骨质疏松症患者摄入富含钙低盐和适量蛋白质的食物。
一般情况下，骨质疏松患者吃多少钙片，是根据钙片说明书来进行食用。
需要注意的是，骨质疏松患者不仅可以通过钙片进行补钙，还可以通过食物来进行补钙如牛奶、瘦肉、牛肉、鱼类、虾类、贝类以及蛋黄和奶制品。
除此之外，患者在日常生活中，可以多出门进行散步、爬山、打球、慢跑、骑脚踏车等适度的体育锻炼，从而起到预防骨质疏松的作用。
骨质疏松主要是长时间不活动，或者是钙质流失过多引起的，目前可以多运动，饮食上多吃蔬菜水果及含钙高的食物，奶类，豆制品等，可以增加骨密度，也可以缓解疼痛的作用。钙片对治疗骨质疏松的作用不大，但是可以起到预防的作用，选择正规品牌的钙片。
骨质疏松的症状有以下几种。
临床上出现的主要是骨质疏松症，主要表现为腰背痛。长时间站立或久坐会加剧疼痛，如弓着身子，咳嗽，排泄时也会加剧。老年人骨质疏松还会引起颈椎的挤压和前弯，同时还会引起颈椎关节的疼痛和双下肢的动作功能的紊乱。痛后会造成身体长度变短，佝偻，最常见的是骨骼疏松性骨折。平时要注意多吃富含钙质的食品。
骨质疏松可以吃维生素D3钙片、有机钙、碳酸钙片。碳酸钙片钙质含量比较高，可以达到每日所需量。目前世界卫生组织要求，钙剂的每日所需量应该达到600mg，即药品达到600mg，而饮食中一般有600mg的钙，从而能补充1000～1200mg的钙，达到世界卫生组织的要求。葡萄糖酸钙、醋酸钙等，钙含量往往偏低，需要大量补充才可以。