吃什么可以预防半月板损伤

会员2985192 已回复
朋友因为腿痛没力气到医院检查出得了半月板损伤,我也很怕自己会得半月板损伤,那么吃什么可预防半月板损伤?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
考虑为膝关节半月板损伤的病变发生,多因膝关节剧烈活动扭伤崴伤等因素,致使了膝关节处半月板牵拉撕裂受损,饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物,少吃生冷及辛辣的食物。
有用0
相关问答

考虑为膝关节半月板损伤的病变发生,多因膝关节剧烈活动扭伤崴伤等因素,致使了膝关节处半月板牵拉撕裂受损,饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物,少吃生冷及辛辣的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤后,可以吃一些活血化瘀、高蛋白、胶原蛋白等食物。
半月板损伤后可以选择一些活血化瘀的食物,有利于损伤部位的恢复,或者是一些含有高蛋白、胶原蛋白等的食物,比如山药、当归、田七、猪皮、鸡爪类的食物,可以补充身体营养。
除了吃以外,因为半月板滋养是靠关节液里面的营养成分来滋养软骨和半月板的,所以半月板发生损伤一般无法修复,建议受伤后及时到医院就诊,在医生指导下根据损害程度来制定治疗方案。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节半月板损伤,要做进一步的检查,确定损伤的程度,如果有手术指征,就必须进行外科治疗,因为半月板损伤很严重,必须通过手术来保持半月板的完整性和连续性,其它的治疗方法都是无济于事的,不管是吃什么,还是吃什么,都只是起到了一定的辅助作用。半月板损伤不大,可以采取保守疗法,但要注意3-4周的固定,为半月板的修复创造一个稳定的环境,同时服用的药物和食物都是次要的。建议平时多食用富含胶原蛋白的食物,如牛蹄筋,羊蹄筋,猪蹄等,这些都是可以补充营养的,对受伤的半月板有一定的帮助,但不是主要的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以多吃些山药,当归,田七等具有一定活血化瘀作用的食物,另外就是新鲜蔬菜和五谷杂粮。如果半月板损伤较为严重,保守无效的情况下可以考虑关节镜下微创治疗。不管保守还是手术治疗,可以配合膏药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

吃一些山楂、梅子、酸萝卜比较好,有开胃作用,吃点开胃的食物来保证患者的营养摄入,以促进机体更好的修复。还应该吃奶,黄豆,猪肉,花生等这些食物含有丰富的蛋白质,在半月板损伤后可以促进修复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤大多与膝关节外伤和慢性劳损有关,一般恢复较慢,容易造成创伤性关节炎和下肢肌肉萎缩。应该尽早到正规医院检查,限制膝关节的活动,服用活血化瘀的药物治疗,如果病程较长,保守治疗无效,就应该手术治疗。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术