检查颈椎的活动度:头要向各个方位不同的旋转,再看看脖子会不会发生疼痛。还有检查颈椎出现问题的地方:稍微的低头,从比较突出的第七颈椎开始一致向上,手慢慢的压颈椎的左右。
颈椎病的复查可以拍下颈椎的正位片,也可以拍颈椎的磁共振,来确定恢复的情况。一般在手术后三个月左右就可以去医院的骨科做复查,医生会根据病人的治疗情况对病人进行复查。颈椎病是一种椎体的退行性变,由于长期的肩背韧带损伤,导致颈椎的稳定性降低,会导致椎间盘突出和骨质增生,从而刺激或压迫颈部的血管和组织,导致心慌、胸闷、胸背部疼痛。
颈椎病通常看骨科。颈椎病需要到医院就诊,有些三级医院的科室更多,主要是脊柱外科。还有一些全国性的医院,根据具体情况,可以分为颈椎科、胸椎科、腰椎科等。颈椎病要到颈椎科就诊,在没有确定原因的情况下,不能盲目的进行推拿和按摩,有些脊柱类型的颈椎病要做外科治疗。建议患者在日常生活中多注意休息,避免剧烈活动导致颈椎病加重。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出,比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形,称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出,戴颈围让颈椎恢复前突的C形,很多病人症状是可以改善的。
颈椎病康复保健操主要是通过颈部的运动使颈部肌肉达到拉伸,恢复肌肉的舒张功能,促进局部的血液循环,有利于恢复颈部的生理曲度,治疗和预防颈椎病。运动时注意全身放松,动作均匀缓慢,包括前后运动以及左右运动。颈部前屈达到极限角度,缓缓恢复至中立位,再进行颈部的后仰达到极限角度,如此反复运动。