前交叉韧带损伤治疗后能运动吗

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我打球的时候,摔了一下,检查是前交叉韧带损伤,过去五个月了,请问能运动吗?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
前交叉韧带损伤治疗后能运动。运动爱好者或运动员易患此病,正确的落地技巧对预防膝关节损伤很重要。建议运动员落地时,应前脚掌先着地,膝关节弯曲,躯干微微向前倾。尽可能避免膝关节侧向或前后的动作。切记在落地时膝关节不可向内扭曲,并且将冲击力尽量减轻。
相关问答

前交叉韧带损伤的治疗通常有保守治疗和手术治疗,具体内容如下:
1保守治疗:这种治疗方法通常适用于对运动要求较低的患者,能进行基本的日常活动,但不能参加剧烈运动,通过过膝关节制动、休息的期间,局部间断性冰敷,同时配合膝关节康复训练促进病情康复。
2.手术治疗:前交叉韧带损伤出现前交叉韧带下止点撕脱骨折的情况后,就可以在关节镜下进行固定或进行韧带重建手术来治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

韧带的损伤而没有发生骨折的状况下,需要大概四周到六周左右才能慢慢恢复。需要按时进行功能恢复锻炼。并且可能还需要外固定辅助,前十四五天的样子需要卧床好好休息,腿部要抬高,使用药物止痛活血消肿进行对症治疗,一定要注意休息。不能做巨烈的运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

只要康复得当,术后3个月患者就可以进行正常的生活,术后1年就可以恢复体育活动。但是患者需要注意,重建的韧带肯定不是原装的韧带,如果受伤之前的韧带或者膝关节功能是100分,断裂的前交叉韧带、膝关节的功能就只有60分,做完重建手术之后的膝关节、交叉韧带的功能大概是80分—90分,不可能完全恢复正常,但是能够满足大部分的功能。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

需要进一步进行核磁共振检查看看,如果只是损伤没有断裂是可以保守治疗的。保守治疗需要石膏固定一个月的时间,然后撤掉石膏进行康复锻炼,大概三个月可以逐渐的恢复的,如果半年后没有出现膝关节不稳,就是完全恢复了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝关节前交叉韧损伤一般是可以愈合的。具体治疗方法如下:
膝关节腔内有两条重要的韧带,前交叉韧带和后交叉韧带,在膝关节运动时起到重要的稳定作用,出现前交叉韧带的损伤,是常见的情况,表现症状为肿胀、疼痛、活动受限等。
前交叉韧带损伤,建议患者先去医院进行专业的检查,再根据损伤程度,进行不同的治疗。可以进行膝关节的磁共振检查,具体分析前交叉韧带损伤的程度。
前交叉纫带损伤,主要分为1级、2级、3级,如果是1级、2级的损伤或者部分撕裂的情况下,基本上给予保守治疗即可,应用支具并配合应用消炎止痛的药物,进行一些功能的锻炼,逐渐就可以恢复。如果检查为3级损伤韧带完全断裂的情况,建议考虑进行手术治疗,通过手术进行韧带的重建即可。发生交叉韧带损伤的情况,及时得到有效的治疗,一般都可以愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

前交叉韧带损伤治疗后能运动。运动爱好者或运动员易患此病,正确的落地技巧对预防膝关节损伤很重要。建议运动员落地时,应前脚掌先着地,膝关节弯曲,躯干微微向前倾。尽可能避免膝关节侧向或前后的动作。切记在落地时膝关节不可向内扭曲,并且将冲击力尽量减轻。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术