膝关节半月板损伤大多数是膝关节扭伤造成的,主要表现为膝关节胀痛,活动时加重,可出现膝关节交锁现象,通过核磁共振检查就可以确诊。关节镜检查可确诊,并可在关节镜下进行治疗。
半月板损伤后的康复注意事项主要是要注意休息,注意膝关节的制动,可以首先练习床上的功能锻炼,可以练习直腿抬高膝关节,另外循序渐进的可以进行爬楼梯锻炼和下蹲锻炼。
通常情况下,半月板损伤做CT一般检查不出来。
CT检查主要是为了了解骨头的状况,但是对于软组织的检查并不是很清晰,因此半月板损伤做CT一般检查不出来。半月板是膝盖内部的一个主要部件,它可以作为一个缓冲器,膝盖进行激烈动作或不正确的坐姿,可能导致半月板受到伤害,从而引起膝盖酸痛症状和活动限制,这种情况可以通过核磁共振来确诊,同时还可以通过关节镜来确诊。
体育运动前充分做好准备工作,特别是关节部位的热身运动,牵伸韧带,逐步活动开关节,使关节反应灵活;不要在疲劳状态下进行体育运动,这时人体动作不容易协调,易导致半月板损伤;平时加强膝关节周围肌肉力量训练,以增加关节的稳定性。
通过X线检查:可排除其他骨关节疾患。或者通过膝关节镜检查:通过关节镜可以直接观察半月板损伤的部位、类型和关节内其他结构的情况,有助于半月板损伤病例的诊断。