腰突压迫神经根是静养还是锻炼

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腰突压迫神经根是静养还是锻炼
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰椎间盘突出疼痛特别明显,需要进行治疗,在静养的情况下更好。整个症状都得到缓解时,此时就应该进行腰背肌功能康复锻炼,帮助腰椎间盘突出的恢复。腰椎间盘突出压迫神经根,分为急性发作期和缓解期。急性发作期有腰痛,伴有下肢放射性疼痛,出现足部麻木或者肌肉萎缩、行走无力。急性发作时不建议做剧烈体育锻炼,行走时可以考虑佩戴腰围等辅助支具,建议尽量卧平板床休息治疗。如果不合并腰椎管狭窄,可以考虑做牵引治疗。静脉输注神经消炎药和神经营养药,能够有效缓解腰椎间盘突出压迫神经导致疼痛以及麻木等症状。腰椎间盘突出缓解期,没有神经根疼痛、麻木等症状,这时可以加强体育锻炼。最常用的体育锻炼是做小燕飞锻炼,加强腰背肌力量训练。如果年老体衰患者,可以考虑做五点支撑锻炼,喜好瑜伽的人可以做平板支撑锻炼。游泳是比较好的锻炼,因为游泳对腰椎间盘压力小,又能有效锻炼腰背肌力量。有腰椎间盘突出的患者,不建议长时间弯腰久坐,尤其是长时间开车,做职业司机以及做厨师等职业更要注意。
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腰椎间盘突出疼痛特别明显,需要进行治疗,在静养的情况下更好。整个症状都得到缓解时,此时就应该进行腰背肌功能康复锻炼,帮助腰椎间盘突出的恢复。腰椎间盘突出压迫神经根,分为急性发作期和缓解期。急性发作期有腰痛,伴有下肢放射性疼痛,出现足部麻木或者肌肉萎缩、行走无力。急性发作时不建议做剧烈体育锻炼,行走时可以考虑佩戴腰围等辅助支具,建议尽量卧平板床休息治疗。如果不合并腰椎管狭窄,可以考虑做牵引治疗。静脉输注神经消炎药和神经营养药,能够有效缓解腰椎间盘突出压迫神经导致疼痛以及麻木等症状。腰椎间盘突出缓解期,没有神经根疼痛、麻木等症状,这时可以加强体育锻炼。最常用的体育锻炼是做小燕飞锻炼,加强腰背肌力量训练。如果年老体衰患者,可以考虑做五点支撑锻炼,喜好瑜伽的人可以做平板支撑锻炼。游泳是比较好的锻炼,因为游泳对腰椎间盘压力小,又能有效锻炼腰背肌力量。有腰椎间盘突出的患者,不建议长时间弯腰久坐,尤其是长时间开车,做职业司机以及做厨师等职业更要注意。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

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颅神经根血管压迫综合征是神经根被血管压迫后的症状。
颅内神经根血管压迫综合症指由于神经根被血管压迫而出现的症状。具体表现为偏侧面肌痉挛、三叉神经痛等。对于这些病症,患者可以在医生的指导下进行微细血管减压手术,能够起到较好的治疗效果。
日常生活中,建议患者劳逸结合,不要长时间熬夜,避免出现过度劳累的情况。

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擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

颈椎病压迫神经根可以通过以下方法来治疗:
患者需要前往医院进行颈椎牵引和制动,能够起到固定颈椎,保持颈椎稳定,改善颈椎曲度,缓解疼痛的效果。还可以使用颈椎理疗法来达到消除或缓解颈部肌肉痉挛,改善软组织血循环的作用。另外,还可以使用推拿按摩的方法来治疗。
需要注意的是,患者需要保证充分的休息,避免过度劳累,进行清淡饮食,保证身体的健康。

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一般情况下,腰椎间盘突出压迫神经根可采取保守治疗、手术治疗等方法来改善,具体内容如下:
1.保守治疗:若患者出现腰椎间盘突出压迫神经根的情况,是腰椎间盘膨出或腰椎间盘突出造成的,一般通过多加休息、按摩、针灸等保守治疗方法,可以达到比较良好的效果。
2.手术治疗:若腰椎间盘突出压迫神经根属于腰椎间盘脱出,对于神经根和脊髓的压迫非常的重,一般需通过手术治疗将脱出的腰椎间盘摘除掉,才能有效改善病情。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
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主要采取能够解除神经压迫的一些锻炼方式,主要有颈间孔分离锻炼具体的操作。可以使用自己的双手将头向上微微提起,能够起到缓解神经压迫的作用,另外可以做仰头以及偏头的锻炼都能够很好的治疗神经根型的颈椎病。

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