一般需要三个月左右的恢复期的,急性炎症控制水肿消除以后,可以下床适量做单腿直立耐力试验,双掌心扶于髌骨上做环绕运动,坐于凳椅上做踢腿练习,巩固期配合下蹲功能锻炼,可首先的一点是扶物或用健肢支撑下蹲。
2个-4个月,患有滑膜炎多,治疗上可考虑佩戴护膝,减少运动,服用消炎药及活血中药,外用乳剂或膏药,适当结合理疗,如仍无效可考虑关节镜微创治疗,外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤。
膝关节的滑膜炎经过彻底的治疗,大概2周-4周就能够有明显的缓解。针对初发或者是轻症的滑膜炎,采取常规的保守治疗,就能够在短时间内获得症状的缓解,比如可以保持卧床休息,对膝关节进行热敷,配合尼美舒利之类的药物以消炎止痛。
通常情况下,滑膜炎可能需要1-3个月的时间能恢复。具体分析如下:
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变,当关节受外在性和内在性因素影响时,滑膜发生反应,引起充血或水肿,并且渗出液体,表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等。滑膜炎一般多久能痊愈和患者病程以及年龄等多个原因有关,可能需要1-3个月的时间。
滑膜炎手术在3周后可以治疗好的,这段时间是切口愈合的时间和滑膜修复的时间,所以在此期间内不能进行剧烈运动,要将患肢抬高,减少负重,可以促进局部组织的恢复。滑膜炎手术后还可以产生一定量的积液,需要进行积极的理疗、口服药物治疗。
膝盖滑膜炎大多是由于发炎而造成关节腔积液,所以大多用活血化瘀和消炎的药物来治疗,关键问题是注意静养,不能负重,时注意不要过于劳累,不能有激烈的运动,注意多休息。当肿胀消失,症状就会好转。