腰椎间盘突出是由于纤维环破裂、髓核脱出导致神经压迫的一种疾病，是一种不可逆病变，常见于中老年人由于劳累过度导致的。建议到医院做个磁共振检查一下。腰椎间盘突出可以采用牵引治疗，配合局部理疗按摩，以及中药外洗，保守治疗只能缓解症状，手术才能完全治疗的，要注意睡硬板床，避免腰部劳累。
一般情况下，纠正的办法主要还是以改善患者的疼痛症状为主。
患者可以首选保守治疗。此时需要患者持续卧床2周左右，并且通过牵引带来对其进行腰椎的持续牵引。在治疗期间可以给患者应用一些消炎、消肿的相关药物。对于这样的患者，需要远离劳累或者受凉的环境，注意保暖，坚持每天进行腰部热敷，外用一些活血化瘀的膏药，在患者恢复期间要指导其进行功能锻炼。
腰间盘突出骨质增生可以通过药物、针灸、牵引、手术等方式进行治疗，需要根据患者的情况进行判断。
腰间盘突出，骨质增生要根据具体情况来选择治疗方式。轻微的腰间盘突出，骨质疏松，可以服用腰疼宁胶囊，扶他林等药物，还可以服用一些甲钴胺类的药物，也可以服用一些维生素B1。如果是中度的腰间盘突出，则要做一些局部的牵引，配合一些物理疗法。如果腰间盘突出压迫了神经，导致坐骨神经疼，建议做外科手术，或者是做腰间盘镜下的髓核切除术。
腰间盘突出骨质增生可以通过药物进行治疗。
腰椎的退行性变化包括腰椎间盘突出和骨质疏松。这两种情况否会出现腰部和腿部疼痛等不适的症状。如果没有什么特别的不适，要避免久坐久站、反复弯腰、劳累。出现疼痛时可以服用洛芬待因缓释片等镇痛药物，也可以在局部使用一些活血化瘀的膏剂，例如消痛贴等。如果是重度的腰椎间盘突出，如果保守治疗效果不佳，可以通过外科手术进行治疗。
腰间盘突出骨质增生吃以下药物比较好：
腰间盘突出骨质增生的患者可能会出现腰部和下肢的疼痛与麻木。建议患者在医生的指导下服用根痛平、丹鹿通督片，藤黄健骨胶囊或者是壮腰补肾丸等活血化瘀的药物来改善症状。如果患者出现严重的疼痛，可以服用洛索洛芬片或者是布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛。还可以通过针灸，推拿，按摩，牵引理疗等方法进行治疗。
首先要注意保护好腰部，不要负重和搬运重物。治疗上，在急性发作期，可以做牵引术，一般20天一个疗程，严重的可以做微创手术，也就是乳核消融术，再严重的就要开刀了，平时注意休息，注意保暖，不要着凉，不要弯腰负重，不要久坐，可以行牵引治疗。