患上了拇外翻治疗，临床中的方法有很多，所以病人可以不用太担心。不过在治疗之前，可以看看拇外翻它的诊断，一般患者常合并有平足症，部分有家族史或长久站立工作或经常穿尖头鞋史。足拇趾外翻、旋转畸形，局部疼痛，行走困难。去医院进行系统的治疗，保持充足的睡眠，保持心情愉快。
拇外翻可以通过生活护理、药物治疗、手术治疗等方式治疗，效果一般较好。
患者可以选择宽松的鞋袜，如五趾袜、鞋跟低矮的鞋子，甚至可直接穿露脚趾的鞋。按摩与牵拉。常用药物如外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂或口服塞来昔布等。在保守治疗无效，或拇外翻症状严重影响生活质量的情况下，需要考虑手术治疗。
建议患者在生活中注意休息，避免使用外翻的拇指进行重体力劳动。
拇外翻微创治疗彻底，无需过度担心。
对于拇外翻的微创治疗，通常都会进行较为彻底的治疗，如果是轻微的，可以进行微创治疗和适当运动，这种治疗方式造成的损伤较轻，更易于清除周边的组织，术后效果较为理想，术后要做好预防感染的情况。
日常生活中，患者应当注意保持局部干净，尽量清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，以免造成一定刺激。
轻微拇外翻能治疗。
1.热敷法，轻微拇外翻，通常可以在医生的指导下利用中药进行热敷，以减轻缺损部位的血液供应，帮助促进局部血液循环。
2.物理治疗，还可以在医生的指导下采用拇外翻矫正器，从而进行较为有效的矫正处理，避免拇外翻的进一步恶化。
因此，轻微拇外翻通常能治疗，患者无需过度担心，治疗期间，患者应当多休息，不要过度劳累。
拇外翻可以进行保守治疗，也可以进行外科手术治疗。
对于早期的病灶和轻微的疼痛，可以选择不能做外科手术，比如穿一双不到2.5厘米的鞋，按摩、挪动脚趾到脚掌的内部，在沙子上赤脚走路，可以通过热敷来改善脚部的肌肉。尽量减少对第一指的突出部位的压迫及磨擦，以缓解相应的痛苦。还可以通过对患者的不良体位进行不断的纠正。对于已经发展到了中后期的患者，可以考虑进行外科治疗，具体的手术方法要视情况和病情轻重而定。
一、拇外翻的症状
拇指外翻和其它足趾不压迫，这个时候的症状很轻微，没有任何痛苦，但是如果不适合穿鞋子，例如穿鞋子，那么就会出现第一跖趾关节的疼痛。中度拇指外翻与其它脚趾间挤压，不能坐着，脚掌有压实的老茧，长期行走，脚掌和脚掌的脚掌和脚掌的第一个脚掌有酸痛。到了晚期，大拇指外翻症更严重，多趾骑踏、前足部变窄、足底、足跟等部位出现了明显的疼痛。
二、拇外翻的治疗
1、采用早期的保守疗法，穿宽而松的平底鞋子，采用分趾垫矫型。
2、到了中期，拇指外翻要及时进行外科治疗。外科治疗的方法是根据临床表现和X线片的表现来决定的。
3、而重度外翻者则要根据其解剖形态来决定手术的最佳方案。首先要明确自己的情况和具体的治疗方法，最好是找医生咨询，确定合适的处理方法。