髌骨骨折根据骨折情况选择保守治疗或者手术治疗，骨折是可以完全恢复的，一般3个月左右完全愈合，需要定期复查观察骨折愈合情况。根据病情介绍，考虑骨折已经愈合，可以适当进行功能锻炼了。建议复查片子，适当功能锻炼，暂时不建议剧烈运动。
如果髌骨骨折只是单纯的骨折而没有明显的移位，那么可以选择进行石膏的外固定，禁止负重活动，定期复查x光片检查。如果髌骨骨折出现了移位的情况，那么就需要进行切开复位克氏针张力带内固定手术治疗。
髌骨骨折后尽量不要运动，在进行治疗之后首先要选择卧床休息，先休养一段时间，通常恢复时间在三个月到半年以上，明显感觉症状已经好转的时候，可以做一些简单的运动，慢慢地加大运动量。还可以在指导下做一些康复训练，但是不要擅自运动，否则会造成二次损伤。
髌骨骨折是一种比较普遍的骨折，它的表现与人体其它部分的骨折基本一致，容易导致局部剧痛，手碰到骨骼时发出的磨擦声或骨骼不正常运动的响声。如果在家中发生了上述症状，一定要立即进行冷敷，有利于术后的治疗，避免膝关节快速膨胀。
单纯的髌骨骨折没有移位，可以进行石膏外固定保守治疗，使膝关节伸直，固定4~6周,4~6周后拆掉，加强膝关节功能锻炼，2~3个月基本能够正常行走。如果髌骨为粉碎性骨折等情况较为严重时，可以通过髌骨爪及张力带等内固定方式手术治疗。
髌骨骨折手术后弯曲疼痛可以采取以下措施缓解：
1.弯曲锻炼膝关节前30分钟，可以服用塞来昔布、洛索洛芬钠、氨酚待因片等镇痛药，减轻患者对疼痛的敏感性，缓解康复训练中膝盖的疼痛。
2.每天坚持多次冰敷，可以减轻术后膝关节的疼痛，同时还可以逐渐增大弯曲的角度。
3.鼓励病人尽可能多地进行运动，避免肌肉萎缩，从而影响到关节的功能，从而造成麻痹。
对于髌骨骨折夜间睡觉特别酸的情况，可以通过对患侧股和下肢的肌肉进行推拿来减轻疼痛和疼痛，减轻患者的疼痛。平时应该改善不正确的坐姿，还能减轻局部的肌肉疼痛。局部的肿块和痛楚可以通过热敷和物理治疗来改善，可以减轻酸胀感。上述的治疗可以有效改善病人的临床表现，但如果是髌骨断裂，长期躺在病床上的病人，就应该多做一些功能性运动。
髌骨骨折的患者吃清淡、富含蛋白质、富含微量元素的食物通常好得快。1、清淡：髌骨骨折的患者应该吃清淡的食物，比如蔬菜汤、小米粥等，不要吃辛辣刺激性食物，以免刺激伤处，不利于恢复。2、富含蛋白质：患者通常可以适量吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以给身体补充蛋白质，有利于髌骨骨折的恢复。3、富含微量元素：富含微量元素的食物对患者的身体有好处，比如鸡肉、菠菜、大豆等，能够给身体补充钙、铁、锌、镁等微量元素，通常可以提高身体免疫力，促进髌骨骨折的修复。此外，富含维生素、富含氨基酸、易消化的食物也有助于髌骨骨折的恢复。
髌骨骨折是一种常见的膝部损伤，手术是治疗的重要手段之一。术后康复需要循序渐进，遵循医生的指导进行合理的训练和护理，以确保骨折愈合和关节功能的完全恢复。术后当天即可开始轻度活动，但需根据个人承受能力调整负重程度。在手术后的第一天，患者可以进行等长收缩和直腿抬高训练，这些简单的动作有助于促进血液循环并稳定膝关节。随着创面逐渐愈合，在术后2到3周内，应积极开展关节活动训练，如屈膝和伸膝运动，以防止关节僵硬。同时，避免过度用力或突然的动作，以免影响骨折愈合。在术后6到8周时，若X线检查确认骨折已完全愈合，医生会考虑拔除固定装置，并逐步增加抗阻训练，如使用弹力带进行力量练习。这些训练将帮助恢复肌肉力量和关节稳定性。整个康复过程需要耐心和坚持，在术后12到24周内，患者应逐渐恢复日常活动能力，最终实现膝关节的自由活动。请务必遵循医生的专业建议，并定期复查以确保康复进展顺利。
髌骨是膝盖前方的骨头，起到保护膝关节和帮助腿部力量传导的作用。如果发生髌骨骨折，很多人会担心是否会影响到行走甚至导致瘸腿。其实，髌骨骨折后的恢复情况主要取决于骨折的严重程度以及治疗是否得当。对于骨折位置较为稳定、没有明显移位的情况，通常可以通过石膏托固定的方式进行保守治疗。这种情况下，患者在医生指导下逐步进行功能锻炼，大多数能够恢复正常行走，不会出现明显的跛行现象。但如果骨折存在明显移位或者关节面受到影响，则需要通过手术进行切开复位内固定治疗。现代医学中常用的内固定方式包括髌骨爪和钢针张力带等，这些方法可以有效恢复髌骨的平整度，为膝关节功能的恢复创造良好条件。无论是保守治疗还是手术治疗，关键在于早期诊断和规范化的康复锻炼。患者需要在医生指导下进行系统的康复训练，避免因长期制动而导致关节僵硬或肌肉萎缩等问题。总的来说，髌骨骨折后通过科学合理的治疗和积极的康复锻炼，通常不会导致永久性的行走障碍。建议患者及时到正规医院的骨科就诊，接受专业的评估和治疗，以获得最佳的恢复效果。
