股骨头坏死适宜进行的康复运动如下：
股骨头坏死的疾病患者需要尽量避免下地行走，做到减轻股骨头的受压，所以建议患者可以进行双拐行走或是进行游泳训练等，并且在游泳的过程中患者身体四肢都可以等得到适量的运动，而且1在水中也减轻了患者上半身对股骨头的挤压受力。避免股骨头出现塌陷变形，是最适合股骨头坏死的患者进行的康复运动。
可以手术。目前股骨头坏死的手术方式主要是股骨头置换手术，对于濒临塌陷或已塌陷变形，长久疼痛功能障碍者可进行人工髋关节置换术，该手术技术成熟，成功率高，多数情况下，手术效果还是比较好的。
股骨头坏死是否进行手术，分析如下；
是否进行手术需要根据患者股骨头疾病的具体患病情况进行具体分析。如果患者处于股骨头疾病的早期阶段，股骨头内出现了积液或是骨髓水肿，患者可以不进行手术治疗，采取双拐行走从而减轻患者股骨头的负重压力，进行中医治疗，服用可以活血化瘀，疏通脉络的中草药，进行长期服用减轻患者病痛。
可以选择X线检查一般都能确诊，不过CT也行。股骨头坏死大部分是因为外伤造成的血管破坏，或者是因为喝酒及使用激素造成滋养股骨头的血管病变引起的，初期表现股骨头硬化，而外形没有改变，是坏死的加重，股骨头开始出现塌陷等情况。早期病变，普通的x线片可能显示不清，所以如果筛查骨头坏死，最好是ct或者磁共振。
一般来说，儿童股骨头坏死做手术后能正常。不过要做好手术后的日常生活，避免疾病的反复发作。孩子如果有股骨头坏死，平时不要做太激烈的运动，要多休息。平时要少吃一些辛辣、油腻、生冷、刺激性的食品，多摄入一些含有丰富的维生素和蔬菜，同时还要多晒阳光，促进人体的钙质吸收。
此外，儿童股骨头坏死做手术后应该避免吃生冷、油腻、辛辣的食品，有助于改善症状。
一般的股骨头坏死手术后，病人在三到五天的时间内基本上就能下地行走了。一到两个星期的时间就能在有辅助的情况下，可以负重行走。一到三个月的时间内，能完全的自主行走。
