可以采取一些外治疗法，比如牵引治疗，能够有效的拉宽椎间隙，促进突出物的回纳，减轻神经受压，缓解颈椎疼痛，在日常生活中，要避免长期低头位，同时睡觉要睡低枕，颈部要注意保暖，不可以吹风受寒。
手术疗法。对反复发作，经非手术治疗无效，或是出现脊髓压迫症状者，应及早行手术治疗。手术方式包括传统的前路减压固定融合，或前路突出髓核摘除、人工颈椎间盘置换术，微创经皮内镜技术下的突出髓核摘除术等新技术。
颈椎突出需要根据患者的病情进行针对性治疗，具体如下：
1.如果颈椎突出较轻，通常表现为颈内肌肉酸胀、活动不灵活等症状。一般可以通过针灸、推拿、按摩等方式来进行治疗。
2.如果颈椎突出疼痛加剧，患者可以服用布洛芬、芬必得、扶他林等药物来缓解疼痛。
3.如果颈部突起对神经造成了严重的损伤，则需要到正规的医疗机构进行手术治疗。
颈椎椎间突出，如果患者的症状不严重，建议以保守治疗为主。
需要注意保持正确的位置，不要低头、不要弯腰工作，要注意养成良好的生活方式，要多锻炼身体。可以通过一些运动来促进颈部的功能。腰椎间盘严重脱位，同时合并有神经根型、脊髓型等临床表现的病人，应进行外科治疗。此外，建议患者在日常生活中不要长时间低头玩手机，注意颈椎的休息。
颈椎间突出的患者可以采用保守治疗、手术治疗等，有利于控制病情。
颈椎间盘突出只是影像学的一种表现，一般不会造成明显的临床表现，并不需要特别的处理，不过要注意尽量不要低下头，不要让自己的枕头过高，也不要长期保持一个姿势，可以通过做颈椎的恢复功能来缓解腰椎间盘突出。腰椎间盘突出导致了颈椎的酸痛和肢体的感官功能异常，可以采用营养神经、消炎止痛，或者是脱水消肿等药物进行治疗，当保守治疗无效，可以通过外科手术来缓解神经的压力。
脖子颈椎突出的治疗方法如下：
1、药物治疗。药物的服用最好在医生检查、指导下使用。维生素B1、维生素B2类有利于神经功能的恢复。还有一些能够促进小血管舒张，促进血液循环的药物都能起到组织恢复的作用。
2、也可以通过中医治疗方法进行治疗，如推拿按摩、针灸等方法能够促进血液流动，都能对颈椎突出起到很好的效果。