一般在日常生活中做到以下几点是不会复发的病人要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑；要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。病人要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可。
患有牛皮癣这个疾病，平常饮食可以多吃大豆制品奶制品和肉类和新鲜的蔬菜水果，不要吃肥腻的食物，煎炸的食物也不可以吃辛辣的食品，不可以喝酒，增加锻炼，注意休息，增强抵抗力。
牛皮癣基本上是不传染的，牛皮癣主要是由于微生物感染导致的，如果是亲密接触的话有可能会传染。发现自己患有牛皮癣及时到医院进行检查，以免传染面积更大，可以使用一些药膏来涂抹患处，平时要注意卫生，避免感染，衣服要勤换，多穿棉质的衣服，透气性较好，平时适当进行一些体育锻炼，提高自身免疫力。
病人的饮食要注意，不要吃太过辛辣和刺激性的食物，每个人的身体体质不同，所以引起过敏的原因也不同，可以病人根据自己的体质来决定。不要喝酒，注意饮食，要经常去医院做复查。
治疗牛皮癣首先饮食方面需要戒除烟酒，包括白酒、啤酒、葡萄酒，还有就是多锻炼身体，多吃一些含有维生素较多的水果和蔬菜。比如多吃一些芹菜，菠菜，香蕉，苹果，黄瓜，苦瓜，也可以选择一些免疫抑制剂，忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。以及促角质生成器进行治疗。