发生这种问题可以坐在热水当中解大便，然后平时饮食上可以多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品。忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激的食物。
这是手术后上火了，多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物。避免过度劳累就行了。
痔块发生了嵌顿以后，痔块出现水肿、感染才会出现破溃。使用温水坐浴，然后用手沾上肥皂液，将痔块回纳入肛门内，解除对痔块的卡压，同时使用药物塞肛，以起到减轻水肿，和疼痛的作用。
排便时伴随有肛门疼痛，或者是感觉有异物突出肛门，出血的话。一般首先考虑痔疮，肛裂等肛肠疾病的可能性是比较大的。需要去正规医院的肛肠科检查确诊的，一般这种疾病多进行手术治疗比较好。
痔疮破了会表现为流血以及局部疼痛的症状，每次排便的时候还会导致污染，所以应该及时进行医学处理，首先可以选择温盐水坐浴或者用碘伏进行消毒，经专业的肛肠科医生在局部麻醉下将痔核进行切除，或者剥离。手术以后应用纱布局部加压包扎或者选用外敷粉剂，可以起到止血和止痛的作用，每次排便之后及时进行清洗，注意肛周的卫生。