如果是由于便秘、大便燥结，易挤伤痔核以致便血，一般两三天就会好了，平时要注意饮食调理多吃粗纤维食物促进肠蠕动保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物，如果不控制便血会引起癌变的。
大便出血常见的就是肛周痔疮疾病，通常不会自己好，但是平时应该注意饮食结构的调理，远离辛辣以及刺激性的食物，不能暴饮暴食，不要酗酒，养成按时排便的习惯。平时应该多喝水，适当的进行体育功能锻炼，包括肛提肌的锻炼运动。以新鲜的蔬菜、水果为主要的饮食，痔疮的症状能够逐渐改善或者好转，但是每当诱发因素出现之后会导致排便带血、肛周疼痛。所以痔疮所导致的大便出血自己好的机率非常小，严重的还需要进行手术。
大便出血首先应该明确是鲜血还是脓血便。鲜血多见于痔疮或者肛裂可能性较大，痔疮的出血是由于痔核反复脱出，导致局部粘膜糜烂出血，排便时大便出血为鲜血，呈喷射性或者滴血，排便后能够自行缓解。肛裂的出血它主要是排便时肛门疼痛伴有滴血为主。需要行肠镜检查来明确诊断。
考虑是肛裂或者痔疮出血，可以到正规医院进行一个胃肠镜的检查，明确病情再进行治疗，平时多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，忌烟酒，注意个人卫生，勤换洗内裤，注意局部卫生。
大便出血可以多吃一些有助于消化肠道的食物，如韭菜，蔬菜和芹菜等新鲜蔬菜。在水果方面，也可以考虑香蕉。滋润肠道蠕动，促进消化道的吸收，同时确避免辛辣食物，避免刺激肛门，保持通不顺畅，如果是持续的大便带血，可以到医院相关可是做详细检查治疗。