肛裂应该吃新鲜的蔬菜，水果和一些粗粮杂粮。忌食辛辣食物，酒等。肛裂是由于大便干燥，用力排便，撕裂肛管合并感染而形成的肛管溃疡，常见症状有便血，肛门疼痛，大便困难等，其治疗以润肠通便为主。
可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果，香蕉，猕猴桃，芹菜，韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。
肛裂的需要特别注意自己的饮食习惯，患有这种疾病的应该多吃一些荠菜、白木耳等食物，因为这些食物含有非常丰富的纤维素。并且肛裂食用纤维素较为丰富的食物具有润肠作用。
肛裂忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等不宜食温补之品，而宜食滋补之品，如核桃、莲子、大枣等。肛裂饮食宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等。食易于消化而质地较软的食物。宜食用偏凉性的食物，如蔬菜、水果等。
肛裂忌食辛辣刺激性食物，忌食肥甘厚腻食物，饮食宜清淡，多吃点儿水果蔬菜。可以去医院找个专业的中医大夫看一看，开点儿中药调理一下。平时多注意饮食，多喝点儿水，多吃新鲜蔬菜和水果。