脱肛最主要就是便秘引起的内痔脱出，治疗上最主要就是要保持大便通畅，多吃容易消化的食物，多饮水。先放松心情，一定要多锻炼身体，增强抵抗力，饮食要清淡为主，不要吃辣的食物，还有就是不要熬夜。
如果产妇的直肠脱垂时间过长，可以做手术治疗。
直肠脱垂是一种比较常见的、比较严重的肛肠病。它是指直肠粘膜和基础层的整个隆起，表现为大便不尽、下坠感。直肠脱垂是指孕妇在分娩之前，由于胎儿压迫引起的便秘。可以做直肠粘膜的结扎，也可以做pph手术。
分娩前要注意多做提肛运动，不能久站，不能久坐，避免吃辛辣的食物。
妊娠时，如果出现直肠脱垂，可能会导致子宫体积变大，腹部压力升高，而脱肛则是由直肠粘膜脱出引起的。
如果是轻微的脱肛，可以用双手将病人推回到原来的位置，用绷带将臀部贴好，保持侧躺的姿势，因为是孕妇，不能进行外科手术，平时要注意多食用富含纤维的食品，少吃一些辛辣刺激的食品，以防出现便秘，从而导致腹部压力升高。
直肠脱垂很容易引起里急后重的感觉，还有痔疮以及直肠纤维占位也会有类似的症状，直肠便秘还容易引起严重的便秘，治疗上一般选用手术治疗。肛门脱垂主要是直肠壁部分或全部向下移位。称之为直肠脱垂，也叫脱肛。对于成人的直肠脱垂，一定要先积极的治疗便秘，咳嗽等能引起腹内压增高的疾病。以免加重突出的程度和手术治疗后的复发。治疗方法主要包括注射治疗和手术治疗。
直肠炎直肠脱垂建议先进行药物治疗，使用中药的保留灌肠，另外也可以使用药膏和药栓塞入到肛门里面，同时一定要注意多休息，保持规律的生活习惯，饮食习惯及作息时间，一定要少吃辛辣刺激性的食物，更不要长时间蹲厕所。