直肠粘膜脱垂，是不是严重要根据直肠粘膜脱垂引起的临床症状才能决定，如果直肠粘膜脱垂，不是很明显，不会引起严重的便秘症状，每天坚持提肛运动，坚持争取坐浴，平时可以多吃些蔬菜水果，补充维生素，多吃一些含钙高的食物调理。
可以去医院注入一些药物来治疗，也可以采取中医的手法复位，必要的时候也可以进行手术治疗，具体的可以去医院。直肠脱垂可能是由于便秘或者痔疮引起来的，如果平时排便姿势不正确，长时间压迫直肠也会引起直肠脱垂的症状。
直肠脱垂的治疗依年龄、严重程度的不同而不同，主要是消除直肠脱垂的诱发因素；成人的黏膜脱垂多采用硬化剂注射治疗；成人的完全性直肠脱垂则以手术治疗为主。直肠脱垂是肛肠科常见的疾病，主要见于长期便秘的人。
直肠壁部分或全层向下移位，称为直肠脱垂，直肠脱垂多发生于儿童和中老年女性。成人完全性直肠脱垂并不多见，如直肠反复脱出可导致阴部神经损伤产生肛门失禁，并有引发直肠溃疡、出血、狭窄和坏死的危险，需手术治疗。
直肠脱垂主要是由于肠道的远端伸出肛门。直肠脱垂的原因主要是由于施加腹部压力后肠道扩肛器松弛加上便秘或长期腹泻引起的直肠脱垂。直肠复位手术可用于保守治疗或外科治疗。平时，应多注意肛提肌训练，尽量不要使用腹压，饮食应清淡。
